Даже ребенок в теории знает, что такое алкогольная зависимость, — это патологическое состояние, при котором человек не может обходиться без спиртного. При этом познания у многих людей довольно примитивные. Одни думают, что аддикция — просто вредная привычка, а алкоголиков все устраивает. Другие, напротив, считают, что помочь зависимому невозможно, так как его болезнь смертельна. Ни те, ни другие не правы.
Что же это такое — алкоголизм? Каковы его глубинные причины и что делать при первых признаках? Что будет, если не обращать на зарождающееся заболевание внимания? Сегодня попробуем разобраться чуть подробнее. В этом помогут наши эксперты.
Признаки алкоголизма — что это?
Существуют диагностические критерии, позволяющие наркологу поставить человеку диагноз «синдром зависимости». При диагностике используются специальные системы тестов (например, AUDIT от ВОЗ), собирается анамнез. Основные признаки аддикции к спиртному:
● непреодолимая тяга к алкоголю;
● потеря контроля над количеством выпитого;
● рост толерантности (требуется больше этанола для опьянения);
● абстинентный синдром (похмелье с тремором, потливостью, психотическими симптомами);
● провалы в памяти после употребления;
● сокращение интересов (все вокруг алкоголя);
● продолжение употребления, несмотря на вред здоровью;
● безуспешные попытки сократить дозу;
● трата времени на поиск и употребление спиртного;
● отказ от социальных и профессиональных обязанностей ради приема горячительных напитков.
Круг общения зависимого, постепенно, но неумолимо сужается. В конце пути в нем остаются только такие же аддикты, как и он сам, — попросту говоря, собутыльники. Но в самом начале человек еще достаточно социализирован. Порой трудно понять, кто перед нами — обычный любитель повеселиться в компании или тяжело больной.
Причины и факторы риска развития алкогольной аддикции
Единой причины не существует. Специалисты уверены, что алкогольная зависимость склонна развиваться при неблагоприятном стечении ряда факторов: биологических, социокультурных и психологических.
По статистике, наибольшие шансы приобрести проблемные отношения с горячительным у людей, которые:
● имеют генетическую предрасположенность (пьянство родителей);
● начали употреблять алкоголь в подростковом возрасте;
● страдают психическими расстройствами (депрессия, тревожность);
● перенесли психологические травмы (насилие, потеря близких);
● испытывают хронический стресс, работают в сферах с высоким уровнем душевного напряжения;
● живут в окружении, где часто употребляют алкоголь;
● имеют низкий уровень дохода и образования;
● страдают от одиночества или отсутствия поддержки;
● обладают импульсивным или ведомым типом личности.
Сочетание нескольких условий повышает риски. Но важно помнить, что алкоголиком никогда не станет человек, который не пьет.
Даже если вы — коллекционер рисков, отказ от спиртного снижает их до нуля. Так поступают многие дети хронических алкоголиков. Видя спивающихся родителей, они сознательно принимают решение никогда не выпивать. Это помогает им сохранять здоровье и трезвомыслие.
Последствия игнорирования начала алкоголизма
Первыми «ласточками» зависимости можно считать:
● учащающиеся поводы для выпивки;
● увеличение доз спиртного;
● оправдание каждого случая употребления (день рождения коллеги, День взятия Бастилии — как тут не выпить?);
● раздражение при упреках и отрицание проблемы (анозогнозия);
● утреннее похмелье;
● амнезию при употреблении больших доз;
● пренебрежение обязанностями.
Если вы заметили за собой один или несколько признаков, стоит задуматься о посещении нарколога. Конечно, просто для консультации и профилактики, ведь вы не алкоголик. Пока. Никто не может гарантировать, что ситуация не ухудшится, — болезням свойственно прогрессировать, а алкогольная зависимость — это болезнь.
На первых порах людям свойственно думать, что они «пьют как все». Начинающий зависимый не видит ничего страшного в злоупотреблении. Однако, если пустить ситуацию на самотек, она может дойти до тяжелой формы:
● развития алкогольного абстинентного синдрома;
● появления запоев;
● проблем со здоровьем (стеатоз — первая стадия алкогольной болезни печени — наблюдается у 95% регулярно пьющих);
● социальной деградации и изоляции;
● разрушения семьи.
Обычно малопьющие родственники зависимых начинают бить тревогу вовремя. Они спрашивают: «Не слишком ли много ты пьешь?», «Не стоит ли тебе воздержаться, ведь с утра нужно за руль?». Но пьющие их не слышат. Отрицая свои трудности, они обрекают себя на серьезные проблемы в будущем, сами того не понимая.
Что делать при первых симптомах аддиктивного поведения
Лучше всего обратиться к врачу. Это можно сделать анонимно, и на профилактический учет вставать не придется. Впрочем, обычную консультацию может дать и нарколог из государственного диспансера. Докторам хорошо известно, что такое алкогольная зависимость и как она развивается. Специалист может пролить свет на ситуацию.
Если к наркологу приходит человек с первой стадией аддикции к алкоголю, врач:
● проводит детальный опрос для сбора анамнеза;
● оценивает физическое состояние (давление, пульс, тремор);
● определяет психологическую готовность к лечению (обычно она минимальна);
● предлагает лабораторные исследования (анализы крови, печеночные пробы);
● объясняет механизм развития зависимости;
● предупреждает о рисках прогрессирования болезни.
Доктора обладают навыками убеждения и мотивационного интервьюирования. Они могут задавать правильные вопросы и разговаривать с человеком так, чтобы он сам сделал вывод о необходимости позитивных жизненных изменений.
Это не всегда происходит с первого раза — может потребоваться несколько консультаций. Но если вы видите признаки зависимости у близкого, попробуйте уговорить его на один профилактический визит в клинику. Объясните, что это безопасно и врач не будет давить на пациента.
Если человек захотел отказаться от спиртного самостоятельно, но ему не хватает силы духа, нарколог может разработать терапевтическую стратегию. В нее входят:
● психотерапевтические сессии;
● кодирование (по желанию);
● прием лекарственных средств для облегчения психологической абстиненции.
Отказ от употребления горячительных напитков на первой стадии аддикции — наилучший выбор. Он позволяет обойтись без печального опыта запоев и «ломок» и без продолжительной реабилитации. Мотивация зависимого и квалифицированная наркологическая поддержка — все, что нужно на этом этапе.
А вы когда-либо задумывались, что пьете слишком много? Был опыт отказа от спиртного? Расскажите в комментариях! Ждем ваших лайков и подписок на канал.
Есть противопоказания. Необходима консультация специалиста.