Её фигуре завидуют миллионы. Но когда всплыл её настоящий утренний рацион, фанаты не поверили. Мы повторили завтрак Бузовой — и вот что вышло.
👠 Ольга Бузова — не только певица и ведущая, но и икона стройности. Ты можешь думать что угодно, но с фигурой у неё полный порядок. Мало кто знает, что утро она начинает не с авокадо и омлета, как все «звезды», а… с настоящей провокации.
Недавно инсайдеры слили её утренний рацион. И это не каша и не смузи. Это — мини-круассаны из лаваша.
🥐 Рецепт “запретного завтрака Бузовой” — за 5 минут!
🔸 Ингредиенты:
- Тонкий лаваш
- Сыр или шоколад (по вкусу)
- Индейка, куриная ветчина — по желанию
- Масло (по желанию)
🔥 Как готовить:
Лаваш разрежь на треугольники.
Внутрь — кусочек сыра или шоколада (или ветчину).
Сверни, как круассан.
Обжарь 2 минуты на сухой сковороде или запеки в духовке.
💬 В чём фишка? Это блюдо — «быстрое удовольствие». Психологи говорят, что маленькие “дозволенные слабости” помогают легче держать диету.
И Бузова явно знает, как это работает.
#бузова #завтрак #фигура #рецептызвёзд #провокации #кулинария, #быстрыерецепты #тренды