Кровь из ушей, когда слышу от руководителя отдела разработки про низкую самооценку, при IQ 126!
От чего так?
1. Перфекционизм,
2. Страх облажаться,
3. Незнание, кто ты.
Интеллект — это свойство организма быстро приспосабливаться к изменяющимся условиям окружающей среды. Интеллектуальный человек способен принимать быстрые решения, быстро реагировать и адекватно действовать. И это точно не про дураков.
Достоверный тест на IQ, кстати, можно пройти у Айзенка. Начните хотя бы с этой цифры, присвойте себе свой уровень интеллекта. Это тоже большой шаг.
Это я к вашей рациональной части обратилась.
С эмоциональной частью психики надо работать в терапии. Там страхи, тревоги, вина, стыд и бесконечная самокритика, вместо хвалителя и оданапевателя.
Тест у Айзенка, терапия у меня — https://t.me/hannakavaleva
Обняла и откланялась...
Ваш мужской психолог, Ханна Кавалева.
