Человек, как правило, знает как нормализовать свой вес, но почему-то не всегда пользуется этими знаниями на практике. Поэтому проблема часто не в наличии знаний как таковых, например, различных диет, и даже не всегда в хорошей мотивации, а в наличии сильных тормозящих факторов в виде различных сопротивлений. И все эти сопротивления неосознанно поддерживаются самим человеком!
Предлагаю вам рассмотреть несколько таких интересных причин, а завтра в прямом эфире 🎙️ обсудим подробнее и сделаем разборы!