Мантра Зеленой Тары – Ом Таре Туттаре Туре Соха (ॐ तारे तुत्तारे तुरे स्वाहा)
Тара (тиб. Дролма / སྒྲོལ་མ) – одна из самых почитаемых женских бодхисаттв в буддизме Ваджраяны. Ее называют "Матерью всех Будд", а ее мантра "Ом Таре Туттаре Туре Соха" считается мощной защитной и спасительной формулой.
Значение мантры
Каждый слог имеет глубокий смысл:
- ॐ (Ом) – священный звук, символ абсолютной истины.
- Таре – освобождает от страхов и внешних опасностей.
- Туттаре – устраняет внутренние страдания (болезни, негативную карму).
- Туре – дарует духовную силу и просветление.
- Соха (Сваха) – означает "Да будет так!", закрепляя благословение.
Вместе мантра означает: "Призываю Тару, устраняющую все страхи и страдания, дарующую защиту и благословение!"
Эффекты и польза
- Быстрая помощь в бедах – Тара известна как "Спасительница", откликающаяся мгновенно.
- Защита от опасностей (физических, энергетических, психологических).
- Исцеление болезней (особенно связанных с эмоциями).
- Развитие сострадания и бесстрашия.
- Устранение препятствий на духовном и мирском пути.
Особенно помогает:
- в критических ситуациях (аварии, угрозы).
- при тревоге, депрессии, панике.
- перед важными событиями (экзамены, путешествия).
Как практиковать?
а) Базовый метод
Сядьте удобно, можно перед образом Тары (зелёного цвета). Визуализируйте ее:
- Лучи зеленого света исходят из её сердца, очищая вас и всех живых существ.
- Читайте мантру (вслух, шёпотом или мысленно).
- Завершите посвящением заслуг: "Пусть эта практика принесёт благо всем существам!".
б) Усиленные методы
- 108 повторений на четках (мала).
- С дыханием:
- Вдох – "Ом Таре Туттаре Туре",
- Выдох – "Соха".
В сочетании с простираниями (для глубокого очищения).
Интересные факты
- 21 форма Тары – у неё разные проявления (Зелёная, Белая), но Зелёная Тара – самая известная.
- Легенда: Тара родилась из слезы Авалокитешвары (бодхисаттвы сострадания).
- В Тибете ее называют "Спасительницей от восьми великих страхов" (львы, слоны, огонь, змеи, воры, вода, демоны, неволя).
Важные нюансы
- Лучше получить передачу (лунг) от учителя – тогда практика будет мощнее.
- Регулярность важна – даже 10 минут в день дают эффект.
- Можно читать в любом месте – Тара помогает даже без сложных ритуалов.
Ом Таре Туттаре Туре Соха (ॐ तारे तुत्तारे तुरे स्वाहा)
Читайте нас в ВКонтакте или на канале "Зурхай-календарь".
