В 2024 году Ямал вновь стал лидером в России по сдаче ГТО. Откуда берется мотивация и зачем нужны значки ГТО, рассказал первый заместитель директора окружного департамента по физической культуре и спорту Алексей Щелконогов.
Скорость, сила, гибкость и выносливость
Комплекс ГТО состоит из 18 ступеней – по возрастам участников. Первая — дети от 6–7 лет, самая последняя — мужчины и женщины старше 70. Для каждой ступени предусмотрены четыре блока с упражнениями. В перечне силовых, к примеру, подтягивания и отжимания. Скорость и выносливость проверяют на беговой дорожке, гибкость и координацию — с помощью наклонов и прыжков в длину. Часть упражнений обязательна, несколько видов можно выбрать по желанию.
– Все направлено на оздоровление и развитие физкультурно-спортивной активности. Ямал активно участвует в этой работе. В каждом муниципалитете есть центры по выполнению нормативов ГТО, есть региональный этап, на котором отбираются команды для всероссийских стартов, они ежегодно проходят в Сочи. А там нет предела совершенству. Допустим, в нормативах ГТО на золотой значок надо подтянуться 10 раз. В Губкинском живет рекордсмен Евгений Латыпов, который подтягивается более 50 раз, — рассказал Алексей Щелконогов.
Алексей Щелконогов. Фото: Сергей Зубков / «Ямал-Медиа»
Как стать участником ГТО
- Посетить врача и получить медицинский допуск.
- Зарегистрироваться на сайте ГТО.
- Подать заявку на прохождение тестирования, уточнить даты зачетов.
- В заявленный день с паспортом и медицинской справкой прийти для сдачи тестов.
Как Ямал стал лидером всероссийского рейтинга ГТО
В 2024 году нормативы физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» выполнили более 140 тысяч ямальцев. Знаки отличия получила 101 тысяча северян. Округ удерживает статус общероссийского лидера с конца 2023 года.
– Рейтинг определяется ежеквартально по различным критериям. Высокие показатели — результат сплоченной командной работы. При поддержке главы региона у нас развивается спортивная инфраструктура, строятся новые объекты. Работаем с молодежью, со школьниками, пример подают госслужащие, — рассказал обладатель нескольких значков ГТО Алексей Щелконогов.
Фото: Андрей Ткачёв / «Ямал-Медиа»
По информации департамента физической культуры и спорта ЯНАО, в 2024 году ямальцы стали обладателями 103 323 значков ГТО:
- •золотых — 46 159;
- •серебряных — 28 976;
- •бронзовых — 28 188.
Зачем сдавать нормативы
Проверка физподготовки с помощью комплекса ГТО дает плюс к уверенности и мотивации. А выполнение нормативов на значок — льготы и привилегии. Для школьников — это дополнительные баллы при поступлении в вузы. Взрослым положены скидки на абонементы в спортзалы и бассейны. Систематическая подготовка к сдаче нормативов в любом возрасте помогает улучшить физическую форму и состояние здоровья, развить силу, выносливость и координацию.
Фото: Юлия Чудинова / «Ямал-Медиа»
Рекорды ГТО среди ямальцев
Март 2024 года
Первые «Народные Игры ГТО» принесли Ямалу семь медалей, их завоевали спортсмены из Губкинского, Надымского и Пуровского районов. Они выступили в категории «Иду на рекорд»: подтягивались на перекладине, выполняли упражнения на пресс и подъем гири.
Апрель 2024 года
Ямальцы установили три рекорда на IV Всероссийском фестивале чемпионов «Игры ГТО» в Сочи. Отличились:
- Ольга Пасичная из Губкинского (сгибание и разгибание рук в упоре лежа) — 116 раз;
- Евгений Шохтин из Мужей подтянулся 41 раз;
- Евгений Латыпов — 54 раза.
Текст: Нина Власова
Журнал «Ямальский меридиан», № 6, 2025 г.