Кажется, что всё просто: сесть в воскресенье и накидать план на неделю.
Но часто это превращается в хаос:
— забываешь половину дел
— не учёл дедлайны
— перегрузил понедельник
— и опять всё рушится.
Вот простой шаблон, по которому можно спланировать неделю — так, чтобы не сойти с ума.
📌 Готовый шаблон недели:
1. Распиши обязательные события (встречи, приёмы, поездки)
🗓 Это те точки, вокруг которых будет строиться остальное.
Пример:
— Вт, 14:00 — встреча с бухгалтером
— Чт, 10:30 — ЛОР
— Вс, 16:00 — день рождения друга
2. Назначь приоритеты
🌟 Не больше 1–2 задач в день, которые точно надо сделать.
Всё остальное — бонус.
3. Заблокируй личное время
💆🏻 Время на отдых — не остаток, а пункт в расписании.
Запиши:
— «Завтрак наедине с собой»
— «Прогулка без телефона»
— «Суббота без дел»
4. Добавь гибкость и делегирование
🌀 Если ты планируешь всё под себя, тебе всегда будет тесно.
Спроси:
— Что можно не делать вообще?
— Что можно передать кому-то?
5. Проверь: не перегрузил ли себя?
Если в каждом дне 5 задач и ни минуты на передышку — пересмотри план.
План — не пытка. Это способ оставаться в ресурсе.
🐠 А теперь — бонус
Хочешь, чтобы план на неделю составил кто-то за тебя?
Goldfish Life умеет это.
Мы:
— соберём все твои задачи
— расставим приоритеты
— напомним, что и когда
— деликатно возьмём часть дел на себя
Сервис удалённых ассистентов для тех, кто ценит время.
Мы берём на себя личные, бизнес и нестандартные задачи: от организации быта до подготовки аналитики.
Работаем ежедневно с 9.00 до 21.00
Пишите в телеграмм 👉 @Life_GoldFish — начнём прямо сейчас!