🥋 Лето — не повод отдыхать от спорта! В июне в 3-м здании нашей школы и дошкольном отделении на Пятницком шоссе, 7к2 продолжаются тренировки по тхэквондо МФТ! 💪🔥 И не просто продолжаются — с отличной посещаемостью и настоящим спортивным настроем! Часть занятий проходит на свежем воздухе: это и кроссы, и тренировки на турниках, и усиленная общефизическая подготовка. Помимо классической программы (туль, спарринги, техника рук и ног), старшие спортсмены в этом сезоне осваивают силовую работу со свободными весами. То, на что в учебное время часто не хватает ни времени, ни энергии, — летом становится доступным и результативным. 🎙 «В этом году очень хорошая посещаемость занятий для лета. Летом можно потренироваться подольше и глубже. Конечно, лучший вариант — провести каникулы на природе, но для тех, кто остаётся в городе, я стараюсь сделать занятия насыщенными и полезными», — рассказывает Ястребов Сергей Сергеевич, тренер 1 и 3 зданий, а также дошкольных отделений школы, мастер спорт