Найти в Дзене
Ева Грачева

«Мам, ты меня достала!» — почему взрослые дети злятся на родителей и что с этим делать

Оглавление
«А ты когда приедешь?» — взрослая жизнь между чувством вины и злости на самых родных
«А ты когда приедешь?» — взрослая жизнь между чувством вины и злости на самых родных

Вот вроде выросли. Свои семьи, работа с утра до ночи, ипотека грызёт, детей на секции, кота покормить, голову помыть бы хоть раз спокойно… И всё бы ничего — если б не родители.

Те самые, которые тебя когда-то от гриппа лечили, носки вязали и в три часа ночи кашу варили. Теперь эти самые родители вдруг стали как фоновый шум — не вовремя, не к месту и с претензиями.

«Мам, я не могу, у меня зум.»

«Ну-ну, я ж теперь тебе никто. Всё у тебя зумы да чаты…муж с котами , а я...эх...»

И всё. Сидишь потом и вроде слушаешь кого-то умного про планы продаж, а сам варишься: «Старая одна. Обижается. А мне времени нет. И совесть жрёт.»

Когда-то они были богами, а теперь — просто старики с обидами

Помнишь, как в детстве? Они были всем: «Мама, я боюсь грозы» — и мама рядом. «Пап, помоги!» — и папа чинит.

А теперь они звонят, когда ты падаешь без сил. И не про «Как у тебя дела?» — а про гречку, давление и про то, что ты опять не приехал.

Ты им: «Мам, я работаю, я устал, у меня дети свои!»

А они тебе:
«Ну да. Я уж никому не нужна…»

Обидно? Да. Но правда — всё так.

Почему так бесит самый родной человек

Вот сидишь ты, взрослый лоб. Ответственный, серьёзный. Но слышишь родительский голос — и снова превращаешься в того самого ребёнка, которому всё вечно припомнят: «Ты нас забыла. Ты нас бросила. Ты неблагодарная…»

А внутри злость кипит: «Да за что ж ты меня так грузишь? Мне бы поспать! Мне бы помолчать! Мне бы хоть раз домой прийти и чтобы никто не капал на мозг!»

И страшно сказать вслух: «Мам, ты меня достала».

Потому что знаешь: она звонит не ругаться. Она просто одинока. И вот тут ловушка: тебе её жалко — и ты злишься на себя за то, что тебе лень.

Когда-то ты их донимал — теперь они тебя

Так мир устроен. Ребёнок — родителю. Старый родитель — взрослому ребёнку.

Когда-то ты орал по ночам, болел, нос разбивал об горку. Им некогда было спать. Они терпели.

Теперь ты хочешь просто лечь и молчать. А они хотят, чтоб их пожалели. Вот и весь расклад.

Но тебе не хватает терпения. И сил нет. Ты откладываешь звонок. Потом ещё. Потом неделя, две… А потом звонишь — и слышишь: «Ой, дочь, Я уж думала, ты померла…»

Смешно? Ни чего подобного, и только очень грустно, если честно.

Почему мы их боимся видеть

С ними рядом — будто в зеркало смотришь. Морщины, болячки, одиночество — это же твой билет в будущее. Страшно. Проще убежать. Проще отмазаться «делами». Проще не слышать.

А потом — чёрт возьми, потом стоишь у койки с цветами и думаешь: «Господи, зачем я так редко приезжал?»

А внутри ответ: «Потому что устал. Потому что боялся. Потому что всё откладывал.»

Так что же делать? Вот тебе психологический разбор

С точки зрения психологии отношений (см. книги Юлии Гиппенрейтер, Ирины Млодик, а ещё знаменитую «Родители и дети» Олдоса Хаксли — очень жизненно!) — это всё нормальная стадия взросления семьи:

  • дети уходят строить своё гнездо;
  • родители теряют «смысл жизни» — потому что всю жизнь были нужны;
  • и начинается этот болезненный клубок: одиночество — контроль — обида — вина — злость.

Что можно?

Принять: твоя злость нормальна. Ты не монстр, что психуешь на мать. Это сигнал — ты перегружен.

Давать ясные границы: «Мам, я люблю тебя, но давай после 8 вечера не звони. Я буду сам звонить, обещаю.»

Найти время: пусть хоть 5 минут, но каждый день. Звонок, шутка, фотка в мессенджер — для них это как воздух.

Понимать: ты не обязан жертвовать всем, но чуть-чуть внимания ты реально можешь дать. И тебе же легче потом на душе будет.

Итог: звони. Пока можно.

Мы все думаем: «Я ещё успею. Я ещё съезжу на выходных. Я ещё скажу: «Мам, люблю тебя…»

А потом — всё. Никакие звонки и цветы уже не спасут.

Так что если ты читаешь это — достань телефон. Напиши ей смайлик. Скажи папе, что любишь, хоть и взрослый.

Не потому что «надо». А потому что ты потом себя не простишь.

И знаешь что? Им больше ничего и не нужно. Только чтобы ты был рядом — хоть словом.

Если вам понравилась статья, подпишитесь или поставьте реакцию , буду стараться еще больше . Ну а уж если смелые есть, то давайте обсудим в комментариях ваше отношение к жизни и подобным ситуациям. Я жду вас, и благодарю за прочтение.