Привет, друзья! Чувствуете, как мир вокруг бурлит? Новости одна хлеще другой, а порой кажется, что земля уходит из-под ног? В такие моменты особенно остро встает вопрос: на что опереться?
И, знаете что? мой личный опыт, проверенный десятилетиями показывает, что самая устойчивая опора – она всегда внутри тебя.
Я почти 30 лет в продажах, из них 15 в бизнесе, где постоянно меняются правила игры, и 27 лет в счастливом браке, который тоже требует постоянной внутренней работы.
Помню, как однажды ещё в найме, случился настоящий шторм – уволили ключевого руководителя, команда в панике, кто придет на её место? какие правила установит новый руководитель? Но для меня был важен результат, неважно под чьим руководством, поэтому вместо того чтобы поддаться общей тревоге, сохранила спокойствие, настроила свой отдел и уверенно повела процесс дальше. Почему? Потому что знала, на что опираюсь внутри себя, знала, что мои компетенции остались при мне, вне зависимости от руководителя.
Осознание своих опор даёт невероятное внутреннее спокойствие, баланс и устойчивость.
Ты меньше реагируешь на внешние раздражители, уверенно выбираешь свой путь, а мозг включает режим "всё идёт по плану". Это не значит, что проблем нет, это значит, что ты знаешь, как с ними справляться.
Итак, что это за внутренние опоры?
Я выделяю 4 со знаком "+" и 1 со знаком "-", и они работают как часы:
1.➕️Твои сильные стороны. Не обесценивай себя! Вспомни, что у тебя получается лучше всего. Может, ты умеешь слушать, или быстро находишь решения, или твоя пунктуальность – это уже суперсила.
Я, например, всегда знала, что умею договариваться и находить общий язык даже с самыми сложными клиентами. Это моя базовая опора, но важно собрать их все (все свои самые сильные и лучшие качества). А какая твоя?
2.➕️Твои ценности. Что для тебя по-настоящему важно? На что ты опираешься при принятии решений?
Для меня это честность, развитие и семья. Когда я принимала решение о смене работы, об уходе в "свободное плавание", о переезде в Сочи, я всегда сверялась с этими маяками. И это всегда приводило к правильному выбору.
3.➕️Твои потребности. Чего ты хочешь на самом деле? Какой уровень достаточности нужен именно тебе? Не чужой, а твой! Если ты хочешь спокойствия, а гонишься за карьерой, которая приносит только стресс, то это не твоя потребность.
Моя потребность в гармонии помогла мне в своё время отказаться от очень выгодного, но выматывающего проекта, в которомеще и надо бы поступиться своими ценностями. И я ни разу не пожалела.
4.➕️Твои ресурсы. Что у тебя есть, не толькоматериальное, а в широком смысле? Часто мы ищем что-то грандиозное, не замечая самого ценного под носом. Это может быть твоя энергия, твои знания, твои связи, твоё время. Или даже просто умение хорошо отдохнуть и восстановиться за короткий срок!
Когда я чувствую усталость, мой ресурс – это тишина и чашка чая наедине с собой. И это работает!
5.➖️Выявить все свои уязвимые места и "точки роста", потому что, не зная их можно пропустить "удар", откуда не ждёшь. Манипуляторы и абьюзеры и прочие тёмные личности не преминут воспользоваться твоими слабостями.
Помните песенку Лисы Алисы и Кота Базилио из фильма «Приключения Буратино»? Слова Булата Окуджавы, музыка Алексея Рыбникова.
Когда осознаёшь эти пункты (4+ и 1-), появляется надёжный внутренний фундамент. И тогда любые внешние шторма тебе нипочём.
А на что опираешься ты? Поделись в комментариях!
Подписывайся на мой канал, чтобы не пропустить конкретные инструменты для улучшения качества жизни, проверенные годами в бизнесе и счастливом браке.
Ну, а если самостоятельно такая проработка кажется тебе трудной и нужна помощь, давай пройдем этот путь вместе. Для этого пиши "Опора" в личные сообщения или на эл.адрес: uspex-sochi@ya.ru
Помните, внешнее всегда начинается внутри!
Моя цель – помочь тебе построить крепкую внутреннюю опору, чтобы ты чувствовала себя уверенно в любой ситуации. Вместе мы справимся с любыми штормами! 💪
---
Блог для осознанных людей, как научиться получать в жизни именно то, что хотите.
Искренне ваша,
Лариса Васильева – предприниматель, эксперт экологичных продаж, сервиса (25+ опыта) и мастер взаимодействия, счастливая жена любимого мужа (уже более 27 лет), здесь раскрывают принцип РавноЦенного Обмена, который помогает создать баланс во всех сферах жизни и взаимодействия в т.ч. с собой и (не)случайно стать счастливой...