Когда люди начинают жизнь вместе, они надеются на долгую и счастливую жизнь, отсутствие ссор и наличие взаимопонимания. Но спустя годы (а иногда и месяцы) у многих пар начинаются проблемы. Виной тому могут быть оба партнера или только один, в любом случае, гармония в паре нарушается.
Многие мужчины отмечают, что их жены постоянно проявляют недовольство: не помыл посуду, забыл убрать носки, не купил молока, долго лежишь на диване, не помогаешь, мало зарабатываешь, не так посмотрел — список можно продолжать бесконечно. Конечно, иногда муж действительно неправ, но нередко бывает так, что женское недовольство стало привычным спутником семейной жизни. В итоге — постоянные конфликты, семья находится на грани разрыва.
Давайте разбираться, какие есть причины женского недовольства.
Почему жена недовольна?
Смотрите. Есть муж, который не помогает, мало зарабатывает, не уделяет внимание жене, не помогает с ведением домашнего хозяйства. Все на себе тащит женщина. Муж делает вид, что активен (например, долгое время находится в поиске работы и себя). Жена при этом обеспечивает семью, быт, присматривает за детьми, ухаживает за престарелыми родителями.
Сваливать все на жену совершенно неправильно, но многие мужчины этого не понимают. Каждый партнер в равной степени отвечает за благополучие семейной ячейки, он также должен вносить свой вклад (финансовый, физический, эмоциональный).
Если мужчина только обещает (найду работу, сделаю ремонт, завтра погуляю с сыном), но при этом ничего не делает, то женщина постоянно находится в раздражении. Она недовольна, что ей все приходится тащить на себе. Но ведь ее силы не бесконечны. Она также хочет отдохнуть. Ей бы и хотелось полежать на диване с бокалом вина под интересный сериал, но надо приготовить еду, сделать уроки с сыном, убраться в квартире, бежать на работу.
Мужская лень в данном случае не вызывает никакого сочувствия. Да, и мужчина устает, если он действительно активен, а не решил, что ему надо отдохнуть, а жена же многозадачная, пусть пашет, ведь домашние обязанности и уход за детьми — это не его забота. В итоге женщина находится на грани эмоционального выгорания, чувствует постоянную усталость. А муж еще и интимной близости требует, только у жены на это сил уже не остается.
Гармоничная сексуальная жизнь, кстати, также важна для сохранения баланса в отношениях. Но если женщина недовольна действиями мужа, ни о какой гармонии речи быть не может. В итоге баланс в семье нарушается. Сложности возникают и тогда, когда у партнеров разные потребности в сексе. Один может какое-то время терпеть, пытаться достучаться до партнера. Но раздражение и недовольство в этом случае неизбежно. Если на первых порах знакомства все перебивает романтика, то дальше все большее значение приобретает физическая совместимость. Хорошо, если пара решается обратиться к специалисту (психологу, сексологу). Но многие живут годы в режиме взаимного недовольства, не желая или стесняясь обратиться за помощью, решить проблемы, возникшие в браке.
Субъективные причины недовольства, личностные особенности
К субъективным причинам относятся психологические особенности вашей супруги: склонность к неврозам, тревожности, излишняя раздражительность, негативизм. Не всегда причиной недовольства является поведение мужчины. Он может быть сколько угодно идеальным, любящим, заботливым, а жена все равно настроена негативно, провоцирует скандалы, «пилит» его по любому поводу.
Если всплесков раздражительности раньше не было, а появились они недавно, возможно, одна из причин – гормональный сбой в организме женщины. Также у нее может быть плохое самочувствие и по другим причинам: болят суставы, голова, появилась общая слабость и т. д. Еще одна причина – эмоциональное выгорание. В таком состоянии человек чувствует апатию, раздражительность, его уже ничего не радует. Проблемы на работе, беспокойство за детей – все может являться триггером, запустившим недовольство со стороны жены, а муж становится ближайшей доступной мишенью. В любом случае, необходимо разбираться: пойти к врачу, обратиться к психологу или просто отдохнуть.
Если мужчина стремится сохранить отношения, ему придется помочь жене, а не отстраняться. Если же он поддерживает конфликт, спорит, обвиняет, игнорирует потребности женщины, она своего поведения не изменит.
Любые мелкие и крупные проблемы могут стать причиной того, что жена скидывает негатив на мужа. Но для исправления ситуации надо, знать, что произошло. Поэтому первое, что надо попробовать, – разговор. Без упреков и обвинений. Выслушайте жену, спросите, что ее беспокоит, почему в последнее время ее настроение так изменилось.
Выяснение отношений неэффективно, вы еще больше настроите супругу против себя. Она ищет поддержки, но не знает, как получить ее. Многие мужья игнорируют потребности и проблемы своих жен. У супруги случилось что-то на работе – это ее проблема, дети не слушаются – пусть разбирается сама, она заболела – помощи нет. В итоге муж отстранен от семейных дел, а жена злится.
Конечно, причина недовольства не всегда скрыта в проблемах со здоровьем или на работе. Есть категория женщин, считающих, что муж им должен. При этом такие дамы никогда не будут довольны, как бы мужчина ни старался. Обычно подобное выясняется уже в начале отношений, но мужчины предпочитают игнорировать сигналы, думая, что смогут перевоспитать партнершу под себя. Однако это так не работает.
Если у женщины завышенные ожидания, то с обычным парнем она не получит того, что хочет. Она желает принца, а выходит замуж за обычного слесаря. Но ей же нужен замок, только обычный парень не способен этого дать. Нет, он может, конечно, поднапрячься, в итоге угробив свое здоровье на создание королевства для своей принцессы. Если женщина уверена, что партнер ее недостоин, ей надо больше, то ее ничем не убедишь. Претензии будут бесконечными, а мужчина никогда не удовлетворит ее запросы. Что с этим делать? Либо женщина должна поработать с психологом, изменив собственные установки, либо стоит предпочесть разрыв, дав ей возможность найти того, кто ей нужен, а мужчине ту, которая будет его ценить.
Что предпринять мужчине, если жена постоянно недовольна?
Что же делать? Такой вопрос волнует каждого, кто сталкивается с регулярным недовольством жены. Не реагировать – не вариант, супруга от этого злиться не перестанет, ее недовольство даже усилится.
Итак:
- Выяснить, по какой причине супруга злится. Корни проблем в самом мужчине или именно в женщине? Поиск причины необходим для того, чтобы найти наиболее действенные способы решения проблемы.
- Определить, если ли вина мужчины. Если это так, то постараться исправить ошибочное поведение, выработать новые стратегии общения. Это не значит, что надо прогнуться. Но и игнорировать обоснованные претензии жены не стоит.
- Научиться выстраивать собственные границы и не переходить личные границы партнера. Почему это важно? Допустим, вы требуете каждый день у жены телефон, чтобы узнать, кто ей звонит. Тем самым вы нарушаете ее границы, создаете ситуацию недоверия. То же самое, если жена требует ваш телефон – она нарушает ваши границы, и вы имеете право их отстаивать.
- Оценить ситуацию на текущий момент. К чему привели ссоры и взаимные обиды и упреки? К чему вы дальше стремитесь? Вы хотите наладить отношения или разрушить брак окончательно? Есть ли у вас общие точки соприкосновения, на которых можно сохранить семью?
- Не бойтесь обсуждать ваши проблемы. Если вы не спросите партнера, не услышите, что он говорит, вы не узнаете, что его беспокоит, как он видит ваше совместное будущее. Во время разговора не переходите на личности, взаимные упреки, старайтесь говорить по делу. Если чувствуете, что начинаете злиться, остановитесь, выдохните, сосчитайте до десяти. Ваша задача – выяснить, что на самом деле происходит, а не затеять очередную ссору.
- Сходите к семейному психологу. Это не стыдно. Грамотный специалист в безопасных условиях поможет настроить диалог, спокойно обсудить моменты, которыми вы с супругой недовольны.
Мужчины часто не учитывают особенности женской психологии. Рождение ребенка – стресс для женщины и кризисный период для всей семьи. Меняется гормональный фон, женщина должна принять свою новую роль – матери. Меняется и тело, и женщине может казаться, что она стала менее привлекательной.
Ситуация усугубляется, если муж обвиняет ее в том, что она никак не вернет в прежнюю форму. Прибавляется и забот. Жена устает с ребенком, а муж требует интимной близости. Многие мужчины скидывают быт и заботу о ребенке полностью на женщину, считая, что в этом нет ничего сложно, да и не мужское это занятие. В итоге – замученная жена, для которой муж становится помехой и раздражителем, а не помощником и спутником жизни.
Мужчине придется понять, что после рождения ребенка произошедшие в семье перемены – это естественно, но и с его стороны стоит проявить внимание, заботу и терпение, давать возможность женщине отдыхать, проводить время наедине с собой. Если мужчина заботлив, женщина обязательно это оценит.
Другой вопрос, если женщина не держится за отношения, партнер перестал быть ей интересен и приятен. В этом случае придется решить, а стоит ли усилий сохранение таких отношений. В некоторых случаях развод – это правильное решение.
Пусть она найдет того, кто будет соответствовать ее запросам и представлениям о счастливой жизни. Не надо жалеть. Достаточно много примеров, когда люди действительно не подходят друг другу, совместная жизнь превращается во взаимный ад. Итог таких отношений – две несчастные и замученные личности.
Если мужчина делает шаги, чтобы сохранить отношения, но женщина этого не ценит, ей нравятся скандалы, они для нее естественны и необходимы, стоит задать себе вопрос: а зачем мне рядом такая женщина? Хотеть сближения должны оба.
Если один приближается, а другой делает все, чтобы ухудшить отношения, не стоит тратить на него силы, вы все равно ничего не добьетесь. По сути, женщина уже все решила. Ей нравится «пилить», отстаивать свою позицию «главного», она не ценит мужчину, не хочет его услышать.
Вы предприняли нужные действия к улучшению отношений, но жена продолжает высказывать претензии и поток ее неудовольствия не заканчивается. Что делать?
- оставаться спокойным, постараться не возбуждать свою нервную систему (это вредно для здоровья, вам же не нужно повышенное давление);
- проанализировать, в чем корень проблемы;
- подумать, что на самом деле вы чувствуете к партнерше, действительно ли хотите наладить отношения или уже готовы к разрыву;
- если все-таки решили, что пора разойтись, постарайтесь сделать это максимально безболезненно и уважительно к партнерше, как бы они себя не вела.
- если хотите сохранить и восстановить отношения, разработайте стратегию, сходите к психологу, самостоятельно или вдвоем с женой (второй вариант лучше).
Если вы находитесь на начальном этапе, когда жена не так давно начала высказывать вам свои претензии, разберитесь, что стало причиной, чтобы конфликт не стал необратимым.
Не надо думать, что «само пройдет», «она успокоится». Появление претензий и недовольства – первый звоночек, что в отношениях нарушен баланс и требуется срочно его вернуть.
Откликнулась данная ситуация? Имеются примерно такие же проблемы?
Или может у тебя не получается восстановить отношения с женой, запутался, не можешь понять как лучше действовать - пиши мне.
✔ TELEGRAM
✔ Max
✔ Отзывы клиентов можно почитать здесь.