Тема: курсы школы
Иногда человек приходит и говорит: «У меня вроде бы всё нормально, но как будто живу не свою жизнь». Всё как у всех и даже неплохо. Как будто бы и жаловаться грех, но внутри пусто. Нет удовольствия, нет чувства, что “это моя жизнь и она мне нравится”.
Это может проявляться по-разному:
— Я делаю всё “как надо”, но жизнь становится пресной и теряется интерес. (Приходит усталость и безразличие)
— Будто играю чужую роль, лишь бы никого не расстроить, не подвести. (Откуда-то берется повышенная тревожность и боли в спине).
— Всё время в напряжении, как будто расслабишься — и всё развалится. (И вот мигрень и бессонница не заставили себя ждать).
За этим часто стоит бессознательная лояльность своему роду.
Это очень тонкая, неосознанная связь: если я живу по-своему, я как будто предаю своих.
Здесь вступают в конфликт две важные потребности:
1. Быть частью — принадлежать семье, роду, что обеспечивает выживание и чувство безопасности.
2. Быть собой — выражать свою индивидуальность, делать по-своему, что дарит чувство удовлетворения и наполняет жизнь смыслом.
Если в роду упор всегда был на выживании, а не на развитии, любые проявления свободы или отличия воспринимаются, как угроза.
И тогда выбор становится очевидным:
“Лучше быть принятым и любимым, чем свободным и отвергнутым”.
Так начинают действовать родовые сценарии:
▪️ Хочу зарабатывать больше, но не могу
👉Потому что “у нас никто богато не жил”
▪️ Хочу быть в счастливых отношениях, но выбираю эмоционально недоступных, когда развод — это не вопрос отношений, а дело времени
👉Потому что все женщины в роду растили детей одни
▪️ Доедаю, даже когда не хочу и набираю вес
👉Потому что бабушка выживала в голод, выбрасывать еду нельзя
▪️ Не разрешаю себе отдых, работаю пока не заболею
👉Потому что в роду все тяжело трудились
▪️ Не показываю радость
👉Чтобы не вызывать зависть у людей и чтобы не сглазили
О некоторых таких сценариях мы знаем, видим как они повторяются из поколения в поколение.
И они незримо прописаны в нашем теле:
🔹 Что-то сжимается внутри, когда приходит радость и я себя останавливаю от ее выражения;
🔹 Чувствую что силы не пределе, но продолжаю себя собирать, напрягаться, игнорировать усталость, потому что «надо доделать».
Большое количество ресурсов тела расходуется на то, чтобы сохранять лояльность к роду, принадлежность к своей семье.
Когда человек начинает меняться и идти в сторону своей индивидуальности, первое с чем он встречается — страх отвержения и чувство вины.
Это эффект некой ломки, переходный момент, с которым встречаются все, кто однажды выбрал движение в сторону своего пути.
Его сложно выдержать в одиночку, но при чутком сопровождении этот период вполне можно пройти и пережить.
Именно этим в течение 8 недель мы будем заниматься на курсе «Тело и сценарии рода»
🧡 Мы будем:
— Отслеживать телесные паттерны, как родовые сценарии проявляются именно у вас;
— Учиться находить баланс между связью с родом и своей индивидуальностью;
— Доверять своему пути, даже если он не похож на путь близких.
Если откликается, добавляйся в чат курса. Там можно задать вопросы до старта курса.