Мой марафон с 4-мя тренировками в неделю продолжается успешно и я наконец-то стала видеть результаты.
Вчера после целого (!) дня созвонов и рабочих задач сделала свои стульчики и зашагивания и даже запрыгивания (не спрашивайте!) и поняла, что ого-го, я уже не так сильно хочу от них сдохнуть.
Сегодня еще зашлифую успех болгарским сплит-приседом и мысль об этом уже не навевает на меня ужас.
На весы пока вставать не пробовала и еще пару недель не буду, но легкость в теле однозначно появилась.
Я все еще надеюсь осенью оказаться в высоких горах и там мне мои лишние 10 кг однозначно не нужны.