Создала новую подборку в своём блоге «55+ : долголетие и молодость». Долго думала, как назвать. Слово «пенсионер», «пенсионный» не хотелось использовать – их и так слишком много в названии каналов на Дзене. Да и у большинства – как ни крути – эти слова вызывают не слишком приятную ассоциацию. «Я пенсионер и гордиться тут нечем» – грустно сообщает о себе в шапке своего канала дама-блогер. И я пенсионерка, не горжусь, но и не нахожу повода для грусти – это просто этап жизни. Кто-то вообще не доживает до моих мафусаиловых лет… Ну и плюс маленькая но гордая пенсия – как говорится, мелочь, но приятно)).
Итак, название подборки. Два слова «долголетие» и «молодость» я, как говорили в моём детстве, спионерила, и – точнее сказать сейчас – спенсионерила)) из названия проекта мэра Москвы для москвичей старшего возраста (55+), который называется «Московское долголетие». Однако со временем в названии центров МД появилось ещё одно слово:
Молодость! Речь конечно же идёт о молодости духа. О бодрости тела. Об активности, интересе к жизни, желании узнавать что-то новое, не киснуть дома в четырёх стенах, а выходить в свет, общаться. Участие в проекте «Московское долголетие» позволяет делать всё это с удовольствием, в шаговой доступности и – важно! – абсолютно бесплатно.
Когда-то, когда я ещё была относительно молодой и не думала о пенсионном возрасте, была у меня одна знакомая. Постарше меня на несколько лет, женщина с очень непростой жизненной ситуацией (там реально было всё очень серьёзно, вплоть до клиники неврозов). Встретила её однажды случайно, она была спокойна и улыбчива, хорошо выглядела. И вот тогда-то я узнала про «Московское долголетие» (название не запомнила, только суть). Как сказала мне та женщина, Московское долголетие стало для неё убежищем от житейских проблем. «Я хожу во все кружки», – смеялась она – «рисую, пою в хоре, участвую в психологической группе». Если бы не это, не знаю, как бы выживала. У неё была не вполне типичная ситуация: почти всю сознательную жизнь домохозяйка при деловом нерусском муже, торгующем на рынке. Муж неплохой. Добывака-обеспечун. Но к старости стал невыносим (что случается с многими). Плюс детки – два сына – оба с проблемами. Правда, свихнёшься… И она стала сбегать в «долголетие». Там нашла себе компанию, появился круг общения, какой-то приятный досуг и положительные эмоции (вместо постоянных проблем дома). Кто-то скажет самадуравиновата. На это я возражу: никто не застрахован в зрелом возрасте от того, что всё сложится не так, как рисовалось в мечтах. Кому-то повезло: один муж, надёжный и с замечательным характером, на всю жизнь. И живут они долго и счастливо. У кого-то всё точно так же, но… муж в один непрекрасный день взял и умер. А дети где-то далеко… Или был муж, да объелся груш – нашёл себе вместо одной 60летней двух по 30 и свалил в туман.
Однако в центры Московского долголетия (и молодости) приходят, разумеется, не только несчастные женщины. Там немало и неодиноких, и вполне довольных своей жизнью. Даже думаю, что их большинство. В кружках, секциях или просто во время совместного досуга (бильярд, настольный теннис и др.) люди заводят знакомства, общаются и это классно! Я пока только наблюдаю и радуюсь за других. Вот недавно приходила в центр на занятия по нейрокоррекции (новая затея, в которую я ввязалась) и наблюдала через окно что-то типа танцевальной зарядки (дело было утром). Приличная такая группа (человек 10-12) бодро двигалась под музыку в ритмах диско, а руководил ими высокой стройный африканец с шикарнейшей пластикой (у нас их тут много, РУДН рядом). На такую зарядку можно только ради полюбоваться на красоту ходить)).
Помимо всяких активностей и кружков непосредственно в здании центра, в рамках данного проекта существуют различные курсы онлайн. О своём участии в одном из них – «Красота и стиль» – я уже писала:
Видела рекламу онлайн-курса по блогингу. Было бы интересно послушать, но я его, увы, прошляпила: осталось всего одно занятие.
Как я понимаю, на базе каждого районного центра существуют какие-то кружки и секции, "ассортимент" активностей в разных центрах может отличаться. Если где-то, допустим, нет рисования или вокала, можно найти интересующие занятия в центрах поблизости и записаться туда. Удобно. Про качество преподавания не могу ничего сказать, но если люди ходят, участвуют, значит, всё не так плохо? Отдельной статьёй напишу про свои впечатления (плюсы и минусы) от онлайн-курса по уходу за кожей и вообще от проекта Московское долголетие.
В любом случае, у любого начинания есть как свои положительные, так и отрицательные стороны. В случае Московского долголетия, положительных моментов намного больше! Так считают 75% пользователей:
Но в целом оценка проекта получилась не "отлично" (5), а "хорошо" (твёрдая 4-ка, что тоже неплохо).
Что радует участников проекта и чем они недовольны?
Да! И мне тоже обидно, что в других городах и регионах этого нет. А должно быть! Обязательно. Пусть и не в такой форме. Но должны быть какие-то программы по организации досуга, оздоровления, творчества, курсы по проф.переподготовке именно для людей старшего возраста. Это будет полезно и самим пенсионерам, и обществу. Чтобы у каждого пожилого человека в любом уголке России была возможность написать вот такой отзыв:
Ну и (ради справедливости) вот такой отзыв:
Навязчивость, конечно, нехорошо. И такого не должно быть. Не знаю, не сталкивалась. Мне лично никто ничего не навязывал и даже просто не предлагал. Пока я сама, ножками, не дошла до ближайшего центра и не зарегистрировалась как участник проекта. Это можно было бы сделать онлайн через Госуслуги, но мне было интересно посмотреть своими глазами, что там и как. Увиденное понравилось, поэтому я решила, что зарегистрируюсь и буду пользоваться. Немножко сожалею, что не сделала это раньше - в 55 лет.
Иногда слышу (или читаю в комментариях подтекстом) что-то типа "зачем тебе всё это, делать что ли нечего?" Ага, нечего. Сижу целыми днями в носу ковыряю, думаю, куда б себя деть. Делать есть чего. И проблем всяких полно. К сожалению. А хочется чего-то кроме дел и проблем. Есть желание узнавать что-то новое, приобретать какие-то навыки, обучаться чему-то полезному. Сейчас можно найти массу всяких курсов (хочешь онлайн, хочешь офлайн) на все запросы (только плати!), а тут - прекрасная возможность получить знания недалеко от дома или даже не выходя из квартиры, в удобное время и бесплатно. Это гораздо лучше, как мне кажется, чем с головой уйти в свои проблемы и пессимизм, каждый день повторяя как мантру, что всё плохо.