В интернете бездна пользы и вреда, и если вы считаете, что у вас перекос в сторону вреда, и этот вред – чрезмерное увлечение порно, тогда действуйте.
Наведите порядок в вашем цифровом пространстве
В вашем компьютере или телефоне должны исчезнуть все следы от порнографических сайтов и игр. Очистите браузер и не открывайте порносайты даже случайно, даже чтобы просто заглянуть, иначе ваш компьютер снова запомнит, что вам такой контент интересен, и опять будет подбрасывать рекламу порносайтов, мужских клубов, девушек по вызову, сексшопов.
Обратитесь к мастеру, чтобы он осмотрел ваше устройство, вдруг в нем вирусы в виде порнографии. Обновите антивирусную программу. Включите на компьютере функцию безопасного поиска, чтобы вам не попадались на глаза развратные ссылки.
Заблокируйте доступ к порносайтам
Если вам трудно удержаться от соблазна заглянуть на порнографический портал, в магазин для взрослых, на сайт вебкам-девушек, заблокируйте доступ к этим сайтам на своем компьютере.
Включите функцию родительского контроля. Хотя он предназначен для того, чтобы родители ограничили доступ детям на нежелательные ресурсы, в данном случае вы выступаете в одном лице, и взрослого, и ребенка, который лезет туда, куда взрослый запрещает.
Внимательно выбирайте фильмы
Фильтруйте кино, не смотрите все подряд. Откажитесь от просмотра фильмов с эротическими сценами, чтобы в вас на разыгрался потом соблазн зайти на порносайт.
Осторожно ведите себя на видеоресурсах, чтобы случайно не забрести на откровенное видео. Не смотрите фотографии обнаженных людей и девушек в соблазнительных позах.
Старайтесь больше проводить времени с кем-то, не оставайтесь один на один с компьютером.
Аккуратно делайте покупки
Постарайтесь ничего не покупать на маркетплейсах, чтобы не начать смотреть товары для взрослых, и чтобы сама торговая площадка не стала вам предлагать аксессуары для откровенных сцен.
Избегайте ходить по улицам, где расположены сексшопы. В книжных магазинах держитесь подальше от полок с книгами про соблазнение. Если по дороге на работу вы ходите мимо заведения, где есть что-то порнографическое, измените маршрут.
Наградите себя
Если вы составили для себя определенный план действий, как отучить себя от просмотра порно, и все выполнили, наградите себя и продолжайте следовать дальше, вырабатывая новые полезные привычки.
Что еще стоит добавить к этому списку советов?
Читайте также
Что лучше, использовать мужчину и его деньги или выйти за него замуж
Как носить короткую юбку и все под ней прятать
Как понять, что у девушки короткий ум, даже если она писательница