Работа психолога весьма энергозатратна. Это со стороны кажется, что мы сидим и ничего не делаем, но внутри при это идёт большая работа, во-первых, по разделению своих чувств и проекций клиента, во-вторых, по синхронному переводу слов клиента на язык защит и обратно, в-третьих, нужно в целом внимательно выслушать клиента и ничего не упустить, включая изменение голоса и положение тела. Предельный уровень внимания забирает много сил. Поэтому нам важно качественное восстановление. Один из лучших способов для меня — живая музыка. Сейчас покажу, что меня занимает в последнее время