Ты - не запасной аэродром: как выйти из роли «удобной» и вспомнить, кто ты

Растворяясь в любимом мужчине, женщина напрочь забывает о себе (или забивает на себя?)

Она готовила сырники и ждала, пока он освободится. А он просто пользовался её теплом. История женщины, которая перестала быть «удобной» и вернула себя себе.

Катя ждала его каждый вечер. Он обещал заехать. Иногда приезжал — уставший, молчаливый, на час. Иногда просто не звонил. А гладила рубашку, красилась, готовила его любимые сырники. Она была очень «удобной».

Он был не свободен — и по-настоящему не выбирал её. Но знал: она всегда рядом. Без скандалов, без претензий, как запасной аэродром. Тёплый, уютный, предсказуемый.

Как мы становимся “удобными”

Это начинается незаметно. С желания понравиться, с потребности быть для всех хорошей. Мы улыбаемся, когда больно. Соглашаемся, когда хочется сказать «нет». Терпим. Молчим. Думаем: «Вот он разберётся, поймёт, выберет, оценит».

И не замечаем, как стираются границы. Уже ты - не ты, а просто "удобная функция" в чьей-то жизни.

Мы не замечаем, как становимся просто полезной функцией в чьей-то жизни

Почему это происходит?

Потому что внутри сидит страх. Остаться одной. Быть «плохой». Потерять кого-то. Нас учили: любовь нужно заслужить. А достойной себя чувствует не каждая. Особенно, если когда-то в детстве внушили: «будь послушной, не перечь, не злись, не спорь».

Как выбраться из этой роли?

Вот шаги, которые могут помочь Кате (и Марине, и Вере, и Олечке):

1. Признай, что ты "нуждаешься" в себе

Не в нём. Не в чужом одобрении. А "в себе настоящей" — с желаниями, границами, голосом.

2. Задай себе честный вопрос: "А чего хочу я?"

Не «что будет правильно», не «что скажут», а именно — "ты хочешь" этого общения, этого человека, этой роли?

Когда мы теряем себя, мы одиноки даже рядом с любимым человеком

3. Начни говорить «нет», даже если страшно

Сначала будет неудобно. Зато потом появится лёгкость — как будто ты снова вернула себе власть над своей жизнью.

4. Убери слово «должна»

Ты никому ничего не должна. Отношения — это выбор двух свободных людей. Без жертвенности, без удобства.

Помни: ты не запасной аэродром. Ты — женщина, которую выбирают

Не потому что она подстраивается. А потому что она — живая, целая, настоящая.

Катя вышла из той истории не сразу. Было больно, было одиноко. Но потом, когда она начала снова жить для себя, к ней пришли люди, с которыми можно быть настоящей. И счастливой, без условий.

И ты можешь так же. Ты не удобная. Ты — настоящая. А это самое ценное.

Когда ты услышишь и, наконец, найдешь себя, ты почувствуешь лёгкость и спокойствие. Так, словно ты после долгой дороги вновь оказалась дома

P. S. Все имена вымышлены, совпадения случайны. Но почему-то я уверена, что в моей героине - девушке Кате - многие узнали себя. Правда же?

Подписывайтесь на мой канал