Полезные пончики без сахара: простой рецепт домашней выпечки

Ингредиенты:

• спелый банан — 2 шт.;
• куриное яйцо — 2 шт.;
• миндальная мука — по количеству теста;
• разрыхлитель — половина чайной ложки;
• какао-порошок или тертый шоколад — по желанию для украшения;
• кокосовая стружка — для декора.

Способ приготовления:

• Спелые бананы измельчите в пюре с помощью блендера.
• Добавьте яйца, миндальную муку и разрыхлитель, тщательно перемешайте ингредиенты.
• Получившееся тесто распределите по силиконовым формочкам для маффинов или небольших пирогов.
• Запекайте в заранее разогретой духовке при температуре 180°С в течение 20–25 минут.
• Готовые пончики украсьте растопленным шоколадом или посыпьте кокосовой стружкой.

Такой вкусный и низкокалорийный десерт идеально дополнит семейный завтрак или чайную паузу. Приятного аппетита!

Изображение сгенерировано с помощью нейросети