Сегодня в Центральном парке культуры и отдыха Волгограда уже состоялись первые мастер-классы в рамках Международного дня йоги. На свежем воздухе для волгоградцев провели практику приветствия солнца, «коммуникации из сердца», «охлаждающую практику йоги», оздоровительную мышечно-суставную гимнастику. Любители йоги отмечают, это не просто набор физических упражнений, а целостный путь, который помогает человеку осознать своё место в мире и прийти к душевному равновесию. Международный день йоги был учрежден в 2014 году. Дата праздника была выбрана не случайно. 21 июня - самый длинный день в году. Он символизирует начало нового жизненного цикла.
Сегодня в Центральном парке культуры и отдыха Волгограда уже состоялись первые мастер-классы в рамках Международного дня йоги.
На свежем воздухе для волгоградцев провели практику приветствия солнца, «коммуникации из сердца», «охлаждающую практику йоги», оздоровительную мышечно-суставную гимнастику.
Любители йоги отмечают, это не просто набор физических упражнений, а целостный путь, который помогает человеку осознать своё место в мире и прийти к душевному равновесию.
Международный день йоги был учрежден в 2014 году. Дата праздника была выбрана не случайно. 21 июня - самый длинный день в году. Он символизирует начало нового жизненного цикла.