ПРАКТИКА В ДЕНЬ ЛЕТНЕГО СОЛНЦЕСТОЯНИЯ🌅 Всем известно, что увеличение светового времени способствует повышению уровня серотонина - гормона счастья. В результате люди чувствуют себя более бодрыми, оптимистичными и мотивированными к новым начинаниям. ☀️И, таким образом, Летнее солнцестояние символизирует время максимальной жизненной энергии, вдохновения, переоценки целей и поиск новых смыслов. Сегодня у вас есть возможность для внутренней работы. Используйте энергию этого дня для осмысления прошедших месяцев, постановки новых целей и избавления от негативных программ, убеждений, которые мешают вам. 👌Солнечная энергия обязательно поможет освободиться от внутренних блоков, повысить уровень самосознания и укрепить связь с самим собой. Хочу поделиться с вами медитацией на свет и энергию⚡️ Цель: активировать в себе энергию жизни. 🧘♀️Найдите тихое место на природе или у окна. Сядьте удобно, закройте глаза. 🎶Можно включить приятную спокойную музыку. 🥰Представьте, что вас окру