Кодекс Спокойной силы или 📘 «Как не ударить в ответ. 33 вежливых ответа, когда кипит внутри» Формат: Ситуация → Что можно сказать → (Что при этом происходит) Ситуация: — «Я не понимаю, как ты мог так сделать…» Ответ: — «Вижу, что тебя это задело. Не оправдываюсь — готов обсудить по сути. Без нападок, пожалуйста.» (Вы признаёте чувства человека, но не сдаёте позицию и не позволяете агрессии нарастать.) Поехали, мои хорошие и спокойные.
Кодекс Спокойной силы или 📘 «Как не ударить в ответ. 33 вежливых ответа, когда кипит внутри»
Формат: Ситуация → Что можно сказать → (Что при этом происходит)
🔸 Карточка №1: Когда вами недовольны
Ситуация:
— «Я не понимаю, как ты мог так сделать…»
Ответ:
— «Вижу, что тебя это задело. Не оправдываюсь — готов обсудить по сути. Без нападок, пожалуйста.»
(Вы признаёте чувства человека, но не сдаёте позицию и не позволяете агрессии нарастать.)
Поехали, мои хорошие и спокойные.
