У всех нас есть или (увы) был друг-алкоголик. И все мы, так или иначе, хотим ему помочь. Ситуацию, когда мы сами являемся алкоголиком + у нас есть аналогичный синий дружище, я не рассматриваю. Речь сегодня только о ситуации, когда «нормальный» человек смотрит, как от алкашки загибается его друг, и очень хочет помочь.
Почему я решил написать на эту тему.
Честно говоря, по работе люди с алкоголизмом ко мне не обращаются, да я бы и не взял. Единственное, что работает в случае зависимости, — это программа 12 шагов. Все остальное неэффективно. Это мое частное мнение. Алкоголиков я наблюдаю в своей жизни вне психологического консультирования. Так сказать, это несколько человек из некогда очень близкого круга.
Естественно, глядя на то, как люди маргинализируются, теряют здоровье и человеческий облик, я хотел помочь.
Как мы обычно помогаем алкоголику.
Во-первых, осознавая, что имеем дело с алкоголиком, автоматически ставим себя в положение судьи-спасителя.
Во-вторых, очень хотим причинить добро. И делаем это с помощью слов. То есть ведем задушевные разговоры с другом-алкоголиком о:
Том, как прекрасно ему будет жить без вискаря и конины.
Он кивает головой. Мол, да, ты мне глаза открыл. Жизнь действительно будет прелесть...
Том, с чего начать борьбу с пагубным недугом. А именно, резко, категорически и навсегда бросить пить. Во прям взять и бросить. Разозлиться на себя и бросить.
Он кивает головой. Прям брошу с завтрашнего дня. Силы воли у меня знаешь сколько? Гора Меру, вот сколько. И книжки давай, буду трезвый читать...
Том, что нужно обращаться за помощью, т. к. самому проживать отмену опасненько. Поэтому необходимо уже послезавтра идти к психологу, в группы алкоголиков. Да хоть к бабке-повитухе за заговором, но за помощью обратиться.
Он крест дает. Он зуб на кон ставит, что сделает все, что вы рекомендуете. Буквально послезавтра пойдет и к психологу, и в группы, и к бабке-колдунье за зельем от зелёного змея.
Драматический момент. Вы оба растроганные, обнимаетесь и целуетесь. Естественно, как друзья.
А через два дня вы видите его в описанных штанах, очень довольного и возбужденного. Вас он старается не замечать, т. к. у него есть дела поинтереснее, водка сама себя не выпьет, и портить себе кураж, выслушивая ваши нравоучения, он не хочет. Что, честно говоря, логично, ты душой и телом отдыхаешь, а посторонний дядя говорит тебе, что ты гвн.
В следующий раз ваш задушевный разговор повторится, когда друг будет пытаться выйти из запоя или выйдет и первую неделю будет полон решимости изменить свою жизнь.
В ваших отношениях подобные ситуации идут по кругу и длятся годы. Но ничего не меняется.
Поздравляю, вы с другом в созависимых отношениях
Он получает от вас то, что ему надо (чувство стыда и вместе с этим ощущение, что его любят), вы свою награду (тешите Эго, играя в спасителя и рассудительного родителя).
Ничего не помогает.
- Вы договаривались и клали его в рехаб.
- Вы устраивали его на хорошую работу, которая должна была мотивировать жить правильно.
- Знакомили с девушкой, мол, семья наставит его на путь истинный.
Все бесполезно. Месяц, два, полгода, максимум год, и вам раздаётся звонок, и в голосе друга вы слышите до боли знакомый звон:
- Ты забухал что ли?
- Почему сразу забухал, просто взял баночку пива, расслабиться хочу, надоело все.
Он потому и алкоголик, что не знает меры и слова «стоп». Через месяц его уже можно в 8 утра со стеклянным взглядом в ожидании, откроется алкомаркет.
Жизнь задом наперёд
Голову на место мне поставил «Жизнь задом наперёд», до его просмотра в отношении друзей-алкоголиков я делал то, что описывал выше. Играл в спасателя, к тому же они очень любили обращаться ко мне как к бесплатной жилетке для нытья, я ведь психолог, а значит, обязан их выслушать и поддерживать.
В фильме «Жизнь задом наперёд» приличный молодой человек знакомится с законченным наркоманом и алкоголиком. Они становятся друзьями. Так вот, за весь фильм приличный мужчина ни разу не вел с алкоголиком разговоров о том, чтобы тот бросил пить, или бы наставлял его на путь истинный. Всего этого кала не было. Приличный просто принял алкоголика таким, какой он есть, когда было желание, сам выпивал с ним, но чаще всего просто слушал, вообще без советов «Делай так или эдак».
И меня осенило...
Единственное, что можно делать с алкоголиком, — это пить с ним . В питие вся его суть и любовь. Какие разговоры о трезвой жизни, какая помощь? Это смешно. Когда мы хотим словами принудить алкоголика отказаться от алкоголя, мы занимаемся огромным бредом.
Не надо играть с ними в игру «Я умный, я тебя спасу — ты глупый, ты должен следовать моим советам».
Клал алкоголик на ваши советы.
Поэтому вы либо его принимаете таким, какой он есть, т. е. общаетесь без подколов и советов. Общаетесь как равный с равным. Либо не общаетесь. В этом случае хоть цирка лицемерия не будет.
Проведите эксперимент над другом-алкоголиком
Не занимайте позиции взрослого. Не включайте морализатор. Вообще не обращайте внимание на то, что пьет. Увидите, как он вначале не поймет, что происходит, и сам начинает говорить на эту тему, мол, ты что, меня поругать не хочешь?
Вы не видитесь. Отвечайте, что вам плевать, пьет он или нет. Пусть делает, что хочет, мальчик ведь большой. Не забывайте сказать, что деньги вы больше взаймы ему никогда не дадите. А вот поболтать на отвлеченные темы вы с радостью.
Увидите, что звонить и вступать в контакт он станет намного реже. И это логично, игра-то больше не ведётся.
Конечно, таким поведением алкоголику вы не поможете. А это и не ваша задача в жизни, прикиньте? Он не маленький. Поможете вы себе выйти из токсичных созависимых отношений с другом.
Мне кажется, что суть дружбы именно в равенстве и принятии, а когда ты за взрослым дядей начинаешь какашки убирать, это уже какая-то странная история.
Вот тебе, читатель, зачем друг-алкоголик?
автор Богомолов Евгений