Ты хочешь начать с «утреннего блока, чтения и постов», но потом снова выпадаешь — потому что выбрал не привычку, а марафон. В игре ты выбираешь до 3 привычек. Часто на старте хочется всего и сразу: — Пост каждый день, — Ранние подъёмы, — Чтение по часу... Но если ты не писал месяц — «пост каждый день» добьёт мотивацию. ✅ Лучше: «Открыть черновик и дописать 1 абзац». ✅ Или: «5 минут зарядки». ✅ Или: «Прочитать 1 страницу». Привычка — не про масштаб. Привычка — про движение. А масштаб приходит потом. Что бы выбрал ты?👇 Оставляй заявку на участие в июльской или следующей игре:)
Ты хочешь начать с «утреннего блока, чтения и постов», но потом снова выпадаешь — потому что выбрал не привычку, а марафон.
В игре ты выбираешь до 3 привычек.
Часто на старте хочется всего и сразу:
— Пост каждый день,
— Ранние подъёмы,
— Чтение по часу...
Но если ты не писал месяц — «пост каждый день» добьёт мотивацию.
✅ Лучше: «Открыть черновик и дописать 1 абзац».
✅ Или: «5 минут зарядки».
✅ Или: «Прочитать 1 страницу».
Привычка — не про масштаб.
Привычка — про движение.
А масштаб приходит потом.
Что бы выбрал ты?👇