Найти в Дзене
Широкий Кругозор
6 подписчиков

Как приготовить ароматный домашний чай из садовых трав

3
1 мин
Живя в деревне, мы имеем уникальную возможность наслаждаться свежими ингредиентами прямо из своего огорода или палисадника. Сегодня я хочу поделиться тремя своими любимыми рецептами приготовления вкусного домашнего чая, используя травы и растения, которые растут буквально под рукой. Собрать свежие листики мяты и мелиссы утром, пока солнце ещё не поднялось высоко. Хорошо промыть и обсушить. Заварник предварительно прогреть кипятком, затем поместить туда подготовленные травы. Залить горячей водой температурой около 80 градусов Цельсия. Дать настояться примерно 10 минут. Подавать горячим, добавив мед или сахар по желанию. Этот напиток обладает успокаивающим эффектом, снимает напряжение и помогает расслабиться вечером перед сном. Ромашка и липа прекрасно дополняют друг друга, создавая уникальный аромат и вкус. Собранные цветки хорошо промыть и высушить. Положить ромашку и липу в заранее подогретый заварник, залить горячей водой (около 90 градусов). Настоять 10–15 минут. По вкусу добав
Оглавление

Живя в деревне, мы имеем уникальную возможность наслаждаться свежими ингредиентами прямо из своего огорода или палисадника. Сегодня я хочу поделиться тремя своими любимыми рецептами приготовления вкусного домашнего чая, используя травы и растения, которые растут буквально под рукой.

Рецепт №1: Чай с мятой и мелиссой

Ингредиенты:

  • Свежие листья мяты — 8–10 шт.
  • Листья мелиссы — 5–7 шт.
  • Вода — 250 мл
  • Мед или сахар по вкусу

Способ приготовления:

Собрать свежие листики мяты и мелиссы утром, пока солнце ещё не поднялось высоко. Хорошо промыть и обсушить. Заварник предварительно прогреть кипятком, затем поместить туда подготовленные травы. Залить горячей водой температурой около 80 градусов Цельсия. Дать настояться примерно 10 минут. Подавать горячим, добавив мед или сахар по желанию.

Этот напиток обладает успокаивающим эффектом, снимает напряжение и помогает расслабиться вечером перед сном.

Рецепт №2: Ромашковый чай с липовым цветом

Ингредиенты:

  • Цветочки ромашки аптечной — 1 ст.л.
  • Липовый цвет — 1 ч.л.
  • Сахар или натуральный подсластитель по вкусу
  • Вода — 250 мл

Способ приготовления:

Ромашка и липа прекрасно дополняют друг друга, создавая уникальный аромат и вкус. Собранные цветки хорошо промыть и высушить. Положить ромашку и липу в заранее подогретый заварник, залить горячей водой (около 90 градусов). Настоять 10–15 минут. По вкусу добавить сахар или другой природный подсластитель.

Такой чай отлично подходит для улучшения пищеварения и укрепления иммунитета.

-2

Рецепт №3: Травяной сбор с шалфеем и душицей

Ингредиенты:

  • Шалфей лекарственный — 1 ст.л.
  • Душица обыкновенная — 1 ст.л.
  • Мёд по вкусу
  • Вода — 250 мл

Способ приготовления:

Шалфей и душицу лучше собирать летом, когда они особенно богаты эфирными маслами. Промыть собранные ингредиенты, слегка просушить и положить в заварник. Залить горячей водой (примерно 90 градусов), накрыть крышкой и оставить настаиваться на 15–20 минут. Затем процедить, добавить мёд по своему усмотрению.

Этот чай придаёт бодрости и повышает общий тонус организма благодаря своим антисептическим свойствам.

-3

Каждый раз, наслаждаясь чашечкой такого ароматного напитка, я ощущаю гармонию с природой и спокойствие, которое дарит жизнь вдали от городской суеты. Надеюсь, мои советы вдохновят вас экспериментировать и создавать собственные уникальные комбинации вкусов!