Найти в Дзене

8 лайфхаков для юристов и адвокатов с синдромом самозванца

1. «Якорь уверенности» Перед важной встречей/судом вспомните: Это переключит мозг с, часто необоснованной, самокритики на факты и снижает давление. 2. Техника «3 слоя» для ответов Когда не уверены в ответе, структурируйте его так: 1. Теория («По закону…») 2. Практика («Но в судах часто…») 3. Рекомендация («Поэтому советую…») Даже, если внутрене вы ни в чём не уверены и волнуетесь, это создает впечатление глубины анализа и экспертизы. 3. Контроль над языком тела Так тело «обманывает» мозг, снижая тревожность. 4. Карта компетенций: Позволяет честно отказаться от «не своих» дел без чувства вины. Разделите лист на 2 колонки:
✔ «Я эксперт в…» (3-5 узких тем)
✖ «Это не мой профиль» 5. Детализация вместо общих фраз: конкретика автоматически повышает доверие. ВАЖНО: эти приемы не заменят работу с самооценкой, но помогут «пережить» сложные моменты без потери репутации. И эти приемы однозначно не заменят общение с коллегами 4 июля на КиноЮристе, что точно добавит веса вашей самооценке: https
Клуб Делового Юриста
Клуб Делового Юриста

1. «Якорь уверенности»

Перед важной встречей/судом вспомните:

  • 1 свой реальный профессиональный успех (выигранное дело, благодарность клиента)
  • 2 конкретных факта о своем опыт («Я 5 лет специализируюсь на…», «Провел 30+ подобных сделок»)
  • Перед заседанием или важными переговорами произносите про себя не «Я должен выиграть», а «я готов к любым вариантам».

Это переключит мозг с, часто необоснованной, самокритики на факты и снижает давление.

2. Техника «3 слоя» для ответов

Когда не уверены в ответе, структурируйте его так:

1. Теория («По закону…»)

2. Практика («Но в судах часто…»)

3. Рекомендация («Поэтому советую…»)

Даже, если внутрене вы ни в чём не уверены и волнуетесь, это создает впечатление глубины анализа и экспертизы.

3. Контроль над языком тела

  • Руки — держите на столе, пальцы сложены «домиком» (властный жест)
  • Голос — намеренно замедляйте концовки фраз («Это бесспорно… [пауза] с точки зрения ст. 310 ГК»)
  • Сделайте 2 глубоких вдоха — снижает тремор голоса

Так тело «обманывает» мозг, снижая тревожность.

4. Карта компетенций: Позволяет честно отказаться от «не своих» дел без чувства вины.

Разделите лист на 2 колонки:
«Я эксперт в…» (3-5 узких тем)
«Это не мой профиль»

5. Детализация вместо общих фраз: конкретика автоматически повышает доверие.

  • Вместо «Это сложное дело» - «Сложность в трёх аспектах: сроки исковой давности, позиция ФНС и...»
  • Документов много - Нам потребуется 12 позиций: от договора до актов сверки»

ВАЖНО: эти приемы не заменят работу с самооценкой, но помогут «пережить» сложные моменты без потери репутации. И эти приемы однозначно не заменят общение с коллегами 4 июля на КиноЮристе, что точно добавит веса вашей самооценке: https://club-du.ru/brunch

Клуб Делового Юриста
Клуб Делового Юриста

Еще 5 лайфхаков от эксперта Клуба Делового Юриста: как скрыть "самозванца" от клиентов

6. Используйте фразы:

  • Вместо "Я не уверен" - "Проанализирую судебную практику и дам точный ответ".
  • Вместо "Это мой первый такой кейс" → "У меня есть отработанная стратегия по подобным делам".

Когда не знаете ответа сразу: позволяет выиграть время, сохраняя экспертность.

  • «Это интересный правовой казус — давайте разложим его на составляющие»
  • «В моей практике было несколько подходов к такой ситуации» — переходите к анализу

7. Делайте паузы перед ответом

  • Не спешите — это выглядит как обдумывание, а не неуверенность.
  • Листайте документы с пометками — это создает впечатление системности
  • Делайте записи во время пауз, даже еслипросто рисуете узор — выглядит как анализ.

8. Техника «Предвосхищение возражений». Начните консультацию с фраз, это создает впечатление, что вы уже сталкивались с подобным.

  • «Обычно клиенты переживают по поводу... Но на практике...»
  • «Судьи сначала скептичны к таким делам, однако...»

P.S. Помните: клиенты платят не за «всезнайство», а за способность решать их проблемы. Ваш «самозванец» — часто просто гипертрофированная профессиональная совесть.

Больше полезных навыков на мастер-классе 4 июля 2025 года: мы разберем ваши личные «тормоза»: почему вы недооцениваете себя, как это мешает зарабатывать и что с этим делать.

А потом смотрим кино с юристами и про юристов.

Регистрация на КиноЮрист-2: https://club-du.ru/brunch