Жимолость — суперягода, которая растет у вас под носом. И вот почему её стоит есть горстями Знаете ли вы, что на многих дачах Новосибирской области уже растет настоящий витаминный клад? Речь о жимолости — неприхотливом кустарнике, чьи ягоды в 5 раз полезнее черники и поспевают раньше клубники! Сажайте в тени или полутени – жимолость неприхотлива и выдерживает даже сибирские морозы! Лучшие сорта для нашего региона: «Сибирячка», «Бакчарский великан», «Голубое веретено». А у вас растет жимолость? Любите её или пока не решались попробовать? Делитесь в комментариях
Жимолость — суперягода, которая растет у вас под носом. И вот почему её стоит есть горстями
Знаете ли вы, что на многих дачах Новосибирской области уже растет настоящий витаминный клад? Речь о жимолости — неприхотливом кустарнике, чьи ягоды в 5 раз полезнее черники и поспевают раньше клубники!
Чем жимолость круче других ягод?
- Рекордсмен по витаминам – в ней в 3 раза больше витамина С, чем в лимоне, а еще железо, калий и йод.
- Природный энергетик – улучшает работу мозга и снижает давление (идеально для гипертоников!).
- Антиоксидантная бомба – замедляет старение и защищает сосуды.
- Помощник для иммунитета – её даже используют в профилактике простуд и вирусов.
Как её есть?
- Свежей – вкус напоминает чернику с легкой горчинкой.
- В варенье – не разваривается, сохраняя пользу.
- В морозилке – не теряет свойств даже через год!
- В смузи – добавляйте к йогурту или творогу для мощного витаминного удара.
Если у вас её ещё нет
Сажайте в тени или полутени – жимолость неприхотлива и выдерживает даже сибирские морозы! Лучшие сорта для нашего региона: «Сибирячка», «Бакчарский великан», «Голубое веретено».
А у вас растет жимолость? Любите её или пока не решались попробовать? Делитесь в комментариях