В определенный момент жизни многие женщины замечают, что их лицо теряет былую свежесть и четкость контуров. Сначала незаметно появляются еле уловимые складочки, затем подбородок теряет свою чёткость, а веки начинают медленно опускаться, придавая взгляду усталость и увядание.
Все это признаки птоза — процесса, когда ткани лица начинают постепенно опускаться под действием силы тяжести и возрастных изменений. Кажется, что единственное спасение — это визит к хирургу или косметологу, но так ли это на самом деле?
Можно ли предотвратить птоз без вмешательства извне? Давайте разберемся, как появляется птоз, какие существуют его разновидности и как сохранить молодость и красоту без помощи врачей.
Что такое птоз?
Птоз — это процесс, при котором ткани лица, включая кожу, мышцы и жировую ткань, постепенно опускаются под действием силы тяжести и возрастного ослабевания.
В результате лицо теряет чёткость контуров, черты становятся менее выразительными, появляются морщины и складки.
По сути, птоз — это естественное проявление старения, которое происходит у каждого человека, однако степень выраженности птоза и скорость его развития могут сильно отличаться.
Виды птоза
Существуют разные классификации птоза, но мы остановимся на двух основных видах, которые наиболее важны для понимания процесса старения лица:
1. Возрастной (сенильный) птоз
Это наиболее распространённый тип птоза, связанный с естественными возрастными изменениями. В этом случае ткани лица постепенно теряют эластичность и упругость, что ведёт к их опущению.
Кожа становится менее плотной, мышцы ослабевают, жировая ткань перемещается вниз, и лицо теряет чёткость контуров.
Причины:
- Ослабление мышечного тонуса
- Уменьшение выработки коллагена и эластина
- Ослабление связок и сухожилий
- Силу тяжести
2. Гравитационный птоз
Второй тип птоза вызван исключительно силой тяжести. Под действием постоянного притяжения земли ткани лица постепенно спускаются вниз, особенно в области щёк, подбородка и шеи.
Этот тип птоза часто сочетается с возрастным птозом, усиливая его проявления.
Причины:
- Сила тяжести
- Отсутствие достаточной поддержки кожи и мышц
- Возрастные изменения тканей
3. Вторичный птоз
Вторичный птоз возникает вследствие травм, заболеваний или предыдущего хирургического вмешательства. Например, неудачная пластика лица может привести к появлению вторичного птоза, который потребует повторного вмешательства.
Причины:
- Травмы лица
- Хирургические вмешательства
- Заболевания, связанные с потерей мышечной массы
Стадии птоза
Развитие птоза происходит поэтапно, и его можно условно разделить на несколько стадий:
1. Начало процесса (I стадия):
Первые признаки птоза появляются в возрасте около 30–35 лет. Это может быть едва заметное опущение кожи, потеря четкости контура лица, появление мелких морщин.
2. Вторая стадия (II стадия):
В возрасте около 40–45 лет птоз становится более выраженным. Появляются заметные складки и морщины, черты лица становятся менее четкими, подбородок теряет свою четкость.
3. Третья стадия (III стадия):
После 50 лет птоз достигает своей максимальной выраженности. Лицо теряет четкость контуров, появляются глубокие морщины и складки, носогубные складки становятся выраженными, лицо приобретает «усталый» и «потерянный» вид.
Что предшествует появлению птоза?
Птоз не появляется внезапно — это постепенный процесс, который начинается задолго до первых видимых изменений.
Вот несколько факторов, которые предшествуют появлению птоза:
- Возрастные изменения: С возрастом кожа теряет эластичность и упругость, что приводит к постепенному опущению тканей.
- Генетика: Если у ваших родителей был птоз, велика вероятность, что он появится и у вас.
- Образ жизни: Курение, неправильное питание, недостаток сна и стрессы ускоряют процесс старения кожи и способствуют развитию птоза.
- Солнце: УФ-излучение разрушает коллаген и эластин, что ускоряет процесс старения кожи.
- Стресс: Длительный стресс и эмоциональное напряжение могут привести к ускорению процесса старения кожи.
Как предотвратить птоз без вмешательства?
Предотвратить птоз можно, соблюдая несколько простых правил:
1. Правильный уход за кожей
Ежедневный уход за кожей — это ключ к сохранению её молодости и свежести. Используйте увлажняющие и питательные кремы, сыворотки и масла, которые поддерживают кожу увлажненной и упругой.
2. Здоровый образ жизни
Правильное питание, регулярные физические нагрузки и отказ от вредных привычек помогут сохранить кожу здоровой и молодой.
3. Регулярные визиты к косметологу
Регулярные визиты к косметологу помогут поддерживать кожу в хорошем состоянии и предотвратить развитие птоза.
4. Массаж и гимнастика
Массаж лица и гимнастика для мышц лица помогут поддержать тонус кожи и предотвратить её опущение.
5. Защита от солнца
Использование солнцезащитных средств поможет защитить кожу от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей и предотвратить появление морщин и складок.
Птоз — это естественный процесс, который невозможно остановить, но можно замедлить и смягчить его проявления. Правильный уход за кожей, здоровый образ жизни и регулярные визиты к косметологу помогут сохранить молодость и красоту лица на долгие годы.
С любовью и заботой, команда Sismetica!