«Не знаю, кем стать, хотя уже вырос». Как найти себя?

«Волшебный пендель» для тех, кто годами «ищет себя»

У меня в Telegram-канале «Эквилибриум» есть рубрика, которую я веду совместно с коллегами. В ней мы отвечаем на анонимные вопросы читателей.

Один из таких вопросов оказался на очень актуальную тему:

«Не знаю, как определиться с работой, которая по душе. Не люблю рутину и начальников...» (полный вопрос и ответ на него можно прочитать по ссылке).

Слышали такое? Такие запросы в последние два-три года — не редкость. Ко мне регулярно приходят клиенты с похожими мыслями:

• «Хочу заниматься тем, что нравится, но не понимаю, что это».
• «Боюсь ошибиться и потратить годы не на то».
• «Ненавижу офисную рутину, хочется творческой деятельности, но чтобы она приносила хороший доход».

Уже исполнилось 25, 35, 50+. А вопрос «Кем я хочу быть, когда вырасту?» все еще висит в воздухе.

Откуда берутся эти сомнения?

Причин может быть несколько. Рассмотрим их подробнее.

1. Миф о призвании.

В последние годы много говорят о призвании, о том, что надо «найти дело по душе, и вы не будете работать ни одного дня». И мы ждем, что однажды нас осенит, что мы найдем «ту самую профессию», которая принесет удовлетворение и доход, которая будет соединять духовное и материальное, откроет миссию и закроет бытовые вопросы.

Печальная правда в том, что призвание — это не озарение, а процесс. Оно складывается из проб и ошибок, из печального и успешного опыта, из понимания себя и своих потребностей.

А еще из осознания, что даже дело мечты требует рутины. Писатели сидят и редактируют тексты изо дня в день, предприниматели заполняют документы, психологи часто больше времени тратят на соцсети, маркетинг, поиск клиентов, чем на сами сессии.

2. Страх неудачи.

Бессознательно в каждом из нас живет страх: а вдруг не получится. Только одни люди действуют, несмотря на него, а другие предпочитают даже не начинать, ожидая подходящих условий: когда будет спокойнее, безопаснее, удобнее.

Но такие времена могут никогда не наступить, а время проходит.

3. Разнообразие сфер и профессий.

Большое число разнообразных профессий, которые доступны в современном мире без определенных навыков, порождает иллюзию широкого выбора. Кажется, что можно легко найти «идеальный» вариант — стать блогером или аналитиком, писать романы с помощью ChatGPT и создавать проекты по ландшафтному дизайну.

На практике это приводит к «параличу решений» — когда человек, сталкиваясь с сотнями возможностей, не может выбрать ни одну, боясь упустить что-то лучшее.

Что с этим делать? Как определиться с работой?

Если вы не можете определиться, чем вам хочется и нравится заниматься, важно начать знакомиться с собой:

• Какие занятия вам по душе?
• Где вы уже работали и что вам нравилось в своей работе, а что категорически нет?

Пробуйте замечать, с какими чувствами и ощущениями вы делаете все, что делаете. Что вам приносит удовольствие, что нет? Важно прислушиваться к себе во всём, даже в самых мелочах.

Если всё равно сложно, пробуйте разное, ориентируясь не на абстрактное «призвание», а на конкретные навыки, которые у вас уже есть. Попробуйте применить эти навыки на практике. Можно начать с хобби и подработки.

Дайте себе срок: 2 недели на анализ, месяц — на первый шаг. Если не начать, то ничего не поменяется ни через месяц, ни через год, ни через 5 лет. Вы так и не будете знать, что вам делать.

Если любимое дело уже есть, но зарабатывать на нем пока не получается, следует подумать, почему так происходит. Возможно, вы не нашли своих клиентов или требуется лучше изучить рынок и маркетинг.

В общем, важно взять на себя ответственность в отношении себя самих:

• если вам нужны деньги, то как взрослый человек идите и их зарабатывайте;
• если вам нужна реализация в любимом деле, обучайтесь, работайте на «имя» (чтобы через время имя работало на вас). Параллельно зарабатывайте в любом месте, чтобы не умереть с голоду. А когда у вас будет «имя», будут и деньги.

Только вам решать: прожить жизнь в ощущении «некогда разбираться» или все же дать себе время, приложить усилия и разобраться.

Хотите разобрать свою ситуацию с психологами? Задавайте свой анонимный вопрос здесь. И подписывайтесь на канал «Эквилибриум» — разбираем жизненные ситуации с точки зрения психологии и рассказываем просто о сложном.