Друзья, в преддверии жаркого сезона с заботой о вашем здоровье напоминаем простые правила, которые помогут в полной мере наслаждаться путешествием: 🟡Тщательно и чаще обычного мойте руки. 🟡Используйте санитайзеры. 🟡Носите легкую, дышащую одежду из хлопка или льна. 🟡Избегайте тесной обуви. 🟡Обязательно надевайте головной убор. 🟡Пейте 2–3 литра воды в день, чтобы избежать обезвоживания. 🟡Ограничьте кофе, алкоголь и сладкие напитки – они усиливают потерю жидкости. 🟡Наносите солнцезащитный крем на открытые участки кожи. 🟡Не забудьте взять в путешествие те лекарства, которые принимаете постоянно. Не забывайте: 🔘Наслаждаться речными пейзажами, которые дарят расслабление и спокойствие. 🔘Меньше пользоваться гаджетами. 🔘Знакомиться, получать удовольствие от общения. 🩵На борту наших теплоходов есть все необходимое для поддержания вашего здоровья и хорошего самочувствия. 💛Мы желаем, чтобы летний круиз подарил вам только положительные эмоции! ◀️Оставьте заявку на круиз на нашем сайте.