Чем больше ты ищешь счастья вовне — тем меньше шансов его обрести.
Во-первых, большинство наших желаний не сбудутся. Даже достигнутое радует недолго: мозг адаптируется, азарт гаснет — и мы возвращаемся к прежнему уровню несчастья. А если радость и затягивается — нет гарантий, что обстоятельства не изменятся. Жизнь — это постоянное движение.
95% наших чувств рождаются автоматически из подсознательных шаблонов, которые мы вложили в свой мозг. Измени "ввод" — и постепенно изменится "вывод". Это медленно и трудно... но это единственный путь к счастью.
Счастье — состояние ума, а потому рождается только внутри. Внешнее — лишь отвлечение, но не исцеление внутренней пустоты.
Разумеется, нужно заботиться о базовых потребностях: еда, кров, медицина. Но смысл не "находят" — его создают. И чем больше он связан с пользой для других — тем глубже счастье. Эгоцентризм же ведёт к неврозам.
Так мы эволюционировали: благополучие племени значило больше, чем личные хотелки. В примитивном и опасном мире одиночка не выживал. Себялюбцев изгоняли — и они умирали, не передав эгоизм потомству.
Поэтому во всех религиях сострадание и забота важнее веры и обрядов. В этом — источник внутренней гармонии.