Есть или не есть🤔 Много ли среди нас тех, кто соблюдает или планирует начать соблюдение поста? Для вас информация об Экадаши. Что же это такое — это дни, считающиеся особенно благоприятным для духовной практики и поста. Экадаши наступает два раза в месяц: один раз в период убывающей луны (Кришна Пакша) и один раз в период растущей луны (Шукла Пакша). В эти дни люди обычно отказываются от еды, особенно от зерновых и бобовых, чтобы сосредоточиться на молитвах и духовных практиках. Считается, что соблюдение Экадаши помогает очищать ум и тело, избавляет от грехов и приносит благословения. Каждый Экадаши имеет свои особенности и легенды, связанные с ним. #экадаши