Самостоятельный приём витаминов группы В в виде лекарств опасен для организма, заявила врач-эндокринолог Лариса Бавыкина.
В разговоре с сайтом kp.ru она отметила, что бесконтрольный приём добавок может нанести организму серьёзный вред.
«Такие витамины задействованы в процессах, связанных с делением клеток у нас в организме. Это значит, что при бесконтрольном приёме повышается риск онкозаболеваний», — объяснила медик.
По её словам, чрезмерное употребление витамина D также опасно. Если принимать его слишком долго, нарушается обмен кальция, что может привести к отложениям в сосудах и вызвать инфаркт или инсульт.
Кроме того, исследования показали, что у курильщиков, принимавших витамин A, чаще развивался рак лёгкого, заключила эксперт.
Ранее врач-эндокринолог, нутрициолог «СМ-Клиники» Дарья Хайкина заявила, что витамины крайне важно запивать только водой, а не соками и чаем.