Конечно, сейчас гиперболизированы понятия абьюз и манипуляции, и на каждое слово, которое нам не нравится кричать, что наши границы нарушают и падать в обморок - лишнее
Но есть вещи, которые не стоит игнорировать, и более того, оставлять их без внимания может быть опасным
Например, когда вам сказали что-то неуместное или обидное, вы даете это понять собеседнику, но в ответ слышите:
- Я же пошутил, а если ты не поняла, то это не мои проблемы
Смотрите, как филигранно в данном случае человек скидывает с себя всю ответственность за сказанное, плюс так деликатно дает понять, что с вами что-то не в порядке, чтобы вы усомнились в себе, своих чувствах и хорошо бы, чтобы еще почувствовали себя виноватой, ведь манипулировать вами при таком раскладе будет еще проще
Как поступает в таких случаях человек, умеющий нести ответственность за сказанное, даже если вы действительно его не правильно поняли?
Кстати, на моей первой работе, директор сказал мне такую фразу: Если тебя не правильно поняли, то это ты не смогла верно донести свою мысль
Конечно, бывают и тяжелые случаи, когда можно хоть сто раз разными способами стараться что-то объяснить человеку, но все бесполезно, особенно, если вас не хотят услышать
Так вот, как же ведет себя эмоционально зрелый человек?
В первую очередь, он не будет вас обвинять и скидывать с себя ответственность, он спокойно объяснит, что именно имел ввиду, и что он не хотел вас задеть
Как тех шутках про мальчиков и мужчин
Мальчик: обижается, манипулирует и пытается показать свое превосходство
Мужчина: берет ответственность за свои слова, поступки и бережно обращается с женщиной
Чем опасно терпеть такое отношение, тем что со временем вы перестаете чувствовать себя, не распознаете плохого отношения, теряете уверенность, подавляете чувства и эмоции, стараетесь угодить и быть удобной, чтобы заслужить любовь, не живете
И если сначала это может быть только эмоциональное насилие, то потом и до физического недалеко
Важно, чтобы вы чувствовали себя хорошо и безопасно
И если по каким-либо причинам вы себя так не чувствуете, то самое время обратиться за помощью
Запись на консультацию @SvetlanaKhorykhina