Найти в Дзене
Наука не болеть

☀️ КАК ЗАЩИТИТЬ СОСУДЫ И КАПИЛЛЯРЫ В ЖАРУ

☀️ КАК ЗАЩИТИТЬ СОСУДЫ И КАПИЛЛЯРЫ В ЖАРУ Хочу рассказать о том, что чаще всего остаётся незамеченным летом, но именно из-за этого потом появляются серьёзные проблемы со здоровьем. 🔥 Когда жара становится опасной Мы радуемся летнему солнцу, но забываем, что высокие температуры — серьёзная нагрузка на сердечно-сосудистую систему. ⠀ При жаре: – Кровь сгущается – Повышается вязкость плазмы – Сосудистая стенка становится уязвимой – Микроциркуляция нарушается ⠀ В результате — страдают самые чувствительные участки сосудистой системы: 🔸 Капилляры головного мозга — отсюда туман в голове, шум, тяжесть, мигрени 🔸 Сосуды глаз — снижается острота зрения, появляется затуманенность, «мушки» 🔸 Сердце — учащённое сердцебиение, перебои, скачки давления 🔸 Почки — появляются отёки, снижается фильтрация, нарушается водный обмен ⠀ Мы часто видим вены на ногах, но забываем про невидимые сосуды, которые работают молча — пока не начнут давать серьёзный сбой. 🕑 А когда всё это проявляется? На приёмах

☀️ КАК ЗАЩИТИТЬ СОСУДЫ И КАПИЛЛЯРЫ В ЖАРУ

Хочу рассказать о том, что чаще всего остаётся незамеченным летом, но именно из-за этого потом появляются серьёзные проблемы со здоровьем.

🔥 Когда жара становится опасной

Мы радуемся летнему солнцу, но забываем, что высокие температуры — серьёзная нагрузка на сердечно-сосудистую систему.

При жаре:

– Кровь сгущается

– Повышается вязкость плазмы

– Сосудистая стенка становится уязвимой

– Микроциркуляция нарушается

В результате — страдают самые чувствительные участки сосудистой системы:

🔸 Капилляры головного мозга — отсюда туман в голове, шум, тяжесть, мигрени

🔸 Сосуды глаз — снижается острота зрения, появляется затуманенность, «мушки»

🔸 Сердце — учащённое сердцебиение, перебои, скачки давления

🔸 Почки — появляются отёки, снижается фильтрация, нарушается водный обмен

Мы часто видим вены на ногах, но забываем про невидимые сосуды, которые работают молча — пока не начнут давать серьёзный сбой.

🕑 А когда всё это проявляется?

На приёмах я вижу чёткую закономерность:

📌 Через 1–2 месяца после сильной жары — начинаются обращения с жалобами:

– «Стало хуже видеть»

– «Голова будто в тумане»

– «Раньше жару переносил спокойно, а теперь давление скачет»

– «Не могу восстановиться после отпуска»

👉 Это отдалённые последствия сосудистых перегрузок летом, и, к сожалению, их становится всё больше с каждым годом.

✅ Что можно сделать прямо сейчас?

Есть простые, доступные каждому меры, которые помогут пройти лето без потерь для здоровья.

Вот то, что я рекомендую пациентам — из своего личного опыта ежедневного приема пациентов на протяжении 30 лет.

🌿 ВОТ ВАМ ПОДОБРАЛА ЛЕТНИЙ НАБОР ДЛЯ ЗАЩИТЫ СОСУДОВ:

1. Дигидрокверцетин

🔗 https://ekblekar.info/product/dihydroquercetin-100-ml/

✔️ Укрепляет капилляры

✔️ Улучшает питание мозга и глаз

✔️ Снижает метеочувствительность

✔️ Помогает при головокружениях, шуме, утомлении

2. Бальзам сосудистый

🌿 Растительный комплекс для мозгового кровообращения

📌 Особенно полезен при:

— Головокружении

— Проблемах с памятью

— Метеозависимости

✔️ Улучшает микроциркуляцию

✔️ Повышает насыщение тканей кислородом

✔️ Смягчает влияние жары на мозг и сердце

3. Капли Каштана (Аврора)

🔗 https://aur-ora.com/catalog/vse_produkty/71553/342956626155/

✔️ Для вен, сердца и мозга

✔️ Предупреждают застои, укрепляют венозную стенку

✔️ Улучшают венозный отток, особенно в жару

4. Каштанит-гель (ментоловый и классический)

🔗 https://aur-ora.com/catalog/vse_produkty/70507/342956626155/

✔️ Спасение для ног в жару

✔️ Уменьшает отёки, охлаждает, снимает тяжесть

✔️ Лёгкий, быстро впитывается, не пачкает одежду

✔️ Идеален для отпуска, прогулок и жары

📦 Совет от меня как от врача:

Соберите этот маленький «сосудистый аптечный набор» и положите рядом с солнцезащитным кремом — он может уберечь вас от множества проблем.

💬 Напишите в комментариях, как Вы переносите жару.

📩 Поделитесь этим постом с теми, у кого есть варикоз, скачки давления или ослабленное сердце — им эта информация может спасти здоровье!

-2
-3
-4
-5