Завтракая правильно настроение оставляет желать лучшего - просто потому что вес не уходит. Вес совершенно отказывается покидать мое тело и меня это, откровенно раздражает. Хотя о каком снижении веса может идти речь если я постоянно срываюсь? Это такое растекание пером по бумаге (назову так)... Мне тут порекомендовали делать планку и приседания... Теоретически я знаю процесс.. методологию - вот желание и силы реализовать где найти? Может вы, кто читает меня, подскажете в комментариях "Что делать?"
Завтракая правильно настроение оставляет желать лучшего - просто потому что вес не уходит.
Вес совершенно отказывается покидать мое тело и меня это, откровенно раздражает.
Хотя о каком снижении веса может идти речь если я постоянно срываюсь?
Это такое растекание пером по бумаге (назову так)...
Мне тут порекомендовали делать планку и приседания...
Теоретически я знаю процесс.. методологию - вот желание и силы реализовать где найти?
Может вы, кто читает меня, подскажете в комментариях "Что делать?"
