Новость опубликована на Знатоки - Ваши свежие Новости и Лайфхаки
Он ест только вермишелевый. И только из синей миски. Уже шестой день подряд. Звучит знакомо? Это не каприз и не избалованность. Это мозг, который ищет стабильность в хаосе.
Когда «ещё раз» — не просто привычка
Повтор еды у детей — это способ снизить тревожность. Нейропсихологи объясняют: детский мозг обрабатывает слишком много новой информации в течение дня, а еда становится якорем. Привычный суп — не просто обед. Это ритуал, дающий чувство контроля и предсказуемости.
Родители думают: «Я что, плохая мать?»
Когда ребёнок игнорирует тщательно приготовленные блюда и требует один и тот же суп, родители чувствуют вину. Но это — не ваша ошибка и не признак плохого питания. Это этап развития. Если блюдо безопасно и полезно, разрешить ребёнку «повтор» — значит помочь его психике чувствовать себя в безопасности.
Почему мозг ребёнка «залипает» на суп
Суп с макаронами — тёплый, мягкий, с предсказуемой текстурой. Он не требует от мозга усилий на распознавание вкусов, что особенно важно в возрасте от 2 до 6 лет. Повторение — это не просто удобно, это буквально нейроподдержка.
А когда это уже тревожный сигнал?
Если ребёнок ест один и тот же суп месяцами, отказывается от других продуктов или испытывает страх при виде новой еды — это повод обратиться к специалисту. В остальном — расслабьтесь. Завтра он может потребовать только рис с молоком.
Читайте далее…Как ребёнок в 10 лет накопил на машину своей мечты!
Оригинал новости Знатоки - Ваши свежие Новости и Лайфхаки