На вопрос: «Чего ты хочешь?» люди с диагнозом онко часто отвечают: «Чтобы не было хуже». Я и сама когда-то так делала. Сейчас объясню.
Когда попадаешь в ситуацию, где тебя в буквальном смысле покинули силы, когда ты физически не можешь встать с кровати, самостоятельно помыться и с удовольствием поесть, любое улучшение - праздник. И так страшно спугнуть это зыбкое просветление, ускользание боли, вдруг появившуюся свободу в движении, что и порадоваться толком не успеваешь.
Поэтому если чуть лучше, то пусть так. Хотя бы так. И в этой гонке за выживание и поиске приемлемого баланса ты забываешь, каково это - мечтать и хотеть большего.
А может, и не надо?..
Вот была у меня остаточная опухоль. По сравнению с ужасом того рецидива - сущие пустяки. И она не мешала мне жить. Я так себе и говорила: «Жить не мешает, так пусть будет». А потом ещё и придумала ей (и себе) оправдание. Это малюсенькая опухоль - напоминание мне, чтобы я не забывала вовремя отдыхать, любить себя и всё такое. И годами жила с этим. Пока снова не шарахнуло.
И вот в последний раз, когда я отчаянно собиралась выжить, вдруг поняла. Я хочу быть ПОЛНОСТЬЮ здоровой! Полностью - это когда абсолютно чистое КТ. Без всяких напоминаний, без всяких условий, без всяких допущений и идиотских оправданий. Я и без опухолей знаю, что мне нужно, чтобы быть здоровой. Я знаю. И делаю. Так зачем она мне?
Буквально через несколько месяцев после моего осознания та остаточная опухоль исчезла полностью. Но уже в процессе лечения очередного рецидива, когда появились другие…
Желания сбываются. И я не призываю их бояться. Я предлагаю мечтать масштабнее. Не закапываться в миллиметрах заключений КТ, а просто хотеть БЫТЬ ЗДОРОВОЙ.
Я исправила свою ошибку, и теперь даже без лечения мои результаты улучшаются с каждым следующим заключением.
Но конечно же, одного желания, пусть и очень сильного, недостаточно для выздоровления. Нужно делать что-то в реальности. Правильно выбранное лечение и выполнение рекомендаций врачей, режим дня, питания и стабильное эмоциональное состояние. Это то, без чего выздороветь не получится.
И всегда нужно чувствовать свой вектор. Вектор, направленный на здоровье. И это обычно - самая слабая сторона. Потому что всё время норовит исчезнуть из вида.
В работе с онковыздоравливающими (а в самом этом слове уже прослеживается тенденция, правда?) я укрепляю этот вектор. Чтобы в любой ситуации, даже когда совсем плохо, видеть, куда ты идёшь, и находить силы снова и снова.
Ради себя, ради своих близких, ради вашего общего счастливого будущего.
Наверняка ты миллион раз анализировала свою жизнь, делала выводы и искала причины своей болезни. Но как будто всё время что-то упускала, да? Всегда есть неочевидные детали, которые в итоге оказываются ключевыми. Их я помогаю найти на диагностической встрече.
В формате простой беседы я помогу тебе найти психологические причины твоего состояния, а также расскажу, как именно можно с ними поработать. Чтобы ты шла не к «не хуже», а к самому лучшему. Чтобы перестала уже выживать, а начала жить. Счастливо.
Диагностическая встреча - это видео-созвон в телеграм на 30 минут. Тебе нужно будет найти тихое спокойное место, чтобы тебя никто не отвлекал, и мы просто поговорим.
В неделю есть 1 бесплатное место для такой встречи. Чтобы забронировать время, напиши мне в личные сообщения в телеграм по ссылке прямо сейчас
