Найти в Дзене
Сайт психологов b17.ru

«О чем нельзя рассказать даже психологу…»

Есть такая особая зона тишины, в которую клиент не пускает даже меня — даже спустя месяцы, годы работы, даже при доверии, слезах и подлинной близости. Это не просто травма или вина. Это нечто другое — такое, о чём нельзя говорить. Потому что если сказать — разрушится нечто большее, чем образ себя. Разрушится возможность дальше жить как будто ничего не было. Я чувствую это молчание в теле клиента: как он замирает на секунду, как взгляд уходит в сторону, как голос становится чуть тише, как будто кто-то внутри него делает шаг назад и запирает дверь изнутри. «Это — не трогай. Это не для тебя. И не для меня тоже». Там не просто стыд. Там — зона радиоактивного опыта, к которому нельзя подступиться без защиты. Там память, которую сознание зацементировало, и любое прикосновение рискует вызвать внутреннюю катастрофу. Это могут быть разные вещи. Насилие. Предательство. Мысли, которые кажутся недопустимыми. Поступки, которые сам клиент считает непростительными. Иногда это не факты, а чувства — не

Есть такая особая зона тишины, в которую клиент не пускает даже меня — даже спустя месяцы, годы работы, даже при доверии, слезах и подлинной близости. Это не просто травма или вина. Это нечто другое — такое, о чём нельзя говорить. Потому что если сказать — разрушится нечто большее, чем образ себя. Разрушится возможность дальше жить как будто ничего не было.

Я чувствую это молчание в теле клиента: как он замирает на секунду, как взгляд уходит в сторону, как голос становится чуть тише, как будто кто-то внутри него делает шаг назад и запирает дверь изнутри. «Это — не трогай. Это не для тебя. И не для меня тоже». Там не просто стыд. Там — зона радиоактивного опыта, к которому нельзя подступиться без защиты. Там память, которую сознание зацементировало, и любое прикосновение рискует вызвать внутреннюю катастрофу.

Это могут быть разные вещи. Насилие. Предательство. Мысли, которые кажутся недопустимыми. Поступки, которые сам клиент считает непростительными. Иногда это не факты, а чувства — нелюбовь к родителям, злость на ребёнка, радость от чужого горя. И человек годами живёт с этим, изолируя эту часть себя, делая вид, что её нет. Он может быть добрым, успешным, заботливым, вести правильную жизнь — но внутри сидит этот кусок реальности, который нельзя показать никому. Даже себе. Тем более — психологу.

Мне важно в такие моменты не ломиться в закрытую дверь. Не тянуть на свет то, что ещё не может быть показано. Иногда терапия — это не про разговор. А про то, чтобы сидеть рядом и молчать. Быть живым человеком, который выдерживает паузу, тишину, неясность, смущение. Потому что даже молчание может быть совместным. И если оно по-настоящему принято, если человек чувствует, что я не пугаюсь его темноты — иногда дверь приоткрывается. Но есть и другое. Есть вещи, которые остаются нерассказанными навсегда. И это тоже нормально. Не всё должно быть высказано. Иногда достаточно того, чтобы кто-то был рядом и не требовал исповеди. Чтобы не нужно было защищать свою рану, доказывать свою боль, объяснять, почему так больно.

Автор: Дорофеев Александр Дмитриевич
Специалист (психолог)

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru