Глаза — зеркало души. Мы слышали это много раз, но что это значит на самом деле?
Почему уставшие глаза могут быть не просто результатом экрана, а признак духовного напряжения?
И можно ли «лечить» зрение, начиная не с линз, а с души? Глаза как отражение внутреннего мира. С точки зрения духовных практик (восточных и славянских), глаза — это не только орган восприятия, но и канал связи между душой и внешним миром. Если вы часто чувствуете: возможно, дело не только в офтальмологии. Духовные причины усталости зрения: Что делать: духовные практики для глаз 1. Мягкое утреннее пробуждение взгляда Встаньте перед окном, не включая телефон.
Посмотрите на небо, деревья или горизонт, и мысленно скажите: «Я выбираю видеть этот мир ясно, с любовью и доверием». 2. Практика “Смотри внутрь” Закройте глаза.
Представьте, что вы смотрите не наружу, а вовнутрь себя.
Что вы там видите? Какие цвета? Какие чувства?
Это помогает вернуть контакт с внутренним «зрением» — интуицией. 3. Очищение взгляда На ночь заж