Женщину иногда сравнивают с цветком. Но ведь цветы все разные. Есть крошечные ландыши, а есть огромные пионы. Каждый хорош по-своему. Отчего женщины должны быть все одинаковые: 90-60-90? И точно не более 55 кг!
Честно про себя пышку.
Начиная с детского сада меня тянуло на сцену, выступать, танцевать, петь.
Вот я то ли бабочка, то ли стрекоза перед цветочками - простенький танец для шестилеток в детском садике. Как видите, лишнего веса пока нет. В период взросления, вернее, превращения из девочки в девушку, а конкретно в девятом классе неожиданно пошёл набор веса. Я по - прежнему много гуляла, росла на юге, дворовая жизнь мне знакома не по наслышке. Однако носиться по двору как раньше уже перестала, всё-таки старшеклассница.
То ли эта причина, то ли гормоны не туда свернули, то ли гены всё-таки бурно начали действовать. В общем опа стала расти как на дрожжах. Однако, я не особо страдала, испытывая лёгкое стеснение только на физкультуре, когда бегала в шортах. Доставал меня только один одноклассник, царствие ему небесное. С остальными в дружеских отношениях, причём до сих пор.
Меня всегда спасала весёлость моя, юмор, смелость и бойкий характер. Кто комсорг в классе? Я, конечно. Кто петь частушки на школьной самодеятельности? Александра, естественно. Когда пришли приглашать на плавание в местный бассейн, я в первых рядах побежала. Мама узнала только через три дня.
Кроме того, я обожала играть в бадминтон и танцевать. На городские танцы не ходили, другие времена ( стеснялись), а вот на школьные вечера обязательно.
Очень личное.
Не буду сообщать. как я бросила два учебных заведения, перейду к третьему. Заочно на театральное отделение, то есть режиссёр самодеятельного театра, я поступила в 19 лет. Сразу мне повезло, в ДК руководителем детского театра меня приняли на 0.5 ставки просто как студентку. Во Дворце культуры прекрасный Народный театр ( для взрослых ). Вот там я и познакомилась с будущим мужем. В 20 лет уже вышла замуж, прожили двадцать три года. Бывало всякое и ревность мужа тоже.
Как вы догадываетесь 55 кг я никогда не весила. Родила двух деток, после каждого оставалось три-четыре кг, которые не ушли. Прожив много лет, развелись не из-за веса. Ревность его, родня его и моя вина тоже есть не малая.
В гостях у родни в Питере, мне 48 лет, уже после развода с мужем. Главное - любить себя, жизнь и не забывать о юморе. Нытиков никто не любит: ни женщины, ни тем более мужики. Поныть они и сами порой обожают.
После развода дважды предлагали замуж, но не моего поля ягода. Не интересные мужчины. Интересные тоже были, особенно последний. Расстались в прошлом мае, мне далеко за шестьдесят. Замуж не хочу, менять характер поздно, а найти полностью подходящего человека сложно.
60 мне здесь уже есть, но улыбаться продолжаю часто. Да, вес мешает, не спорю, но всё-таки рвать на себе волосы во всех местах не стану.
Советы пышкам. Главный совет
- не набирайте вес больше ста кг. Это явный перебор и для внешности, и для здоровья. По возможности ходите, совсем не обязательно 10 тыс шагов, если вам уже 55+. Просто 30 минут движения любого, плавание, ходьба, теннис, бадминтон, а ещё лучше танцы. Врубили музыку дома и вперёд! Хотя бы через день! Про дневное валяние на диване забудьте!
До такого безобразия никому не советую доводить. Фото из шоу " Большие девочки". Девушка умничка смогла взять себя в руки и скинула треть своего жуткого веса. Потому и повторю: не больше ста кг. Если уже 100, пора скидывать, потом иногда не получится.
Совет второй по питанию.
Лёгкий ужин, мне помогает. Без мяса не наедаюсь, я не кролик, жевать травку. Капусту тушёную с малым количеством масла и диетической индейки или пшеничную кашу тоже с индейкой. Вполне себе нормальная вкусная еда. Просто не картошка, не макароны на ночь, а капуста, овощи, но с мясом не жирным. Без сладкого не могу и не хочу. Беру шоколадку, делю на дольки, ем, грустно вдыхая, несколько дней. С деньгами у меня не очень. Потому клубнику не покупаю, перекусываю яблоками.
Третий совет по психологии.
Любите себя, старайтесь не злиться. Злоба прибавляет морщины. Флиртуйте с мужчинами в любом возрасте, но никогда не навязывайтесь. Не ленитесь повышать самообразование, с тупыми, нелюбознательными скучно всем. Если есть возможность ходите на концерты, платные или бесплатные, всё равно. Ищите плюсы каждый день.
Помните, слоган?
У пессимиста будет всё хорошо, но он всё равно недоволен. У оптимиста многое плохо, но он это не заметит!
Снимок сделан в январе 2025. Конечно, тут макияж, и лучшее фото из пятнадцати плохих. Ха-ха-ха. Смейтесь сами над собой, не теряя чувство собственного достоинства. Тогда врагам и врединам не над чем будет посмеяться.
Без юмора вообще не жизнь, чаще улыбайтесь, ищите анекдоты. Вот например такой мне понравился из последних услышанных.
Дама у психотерапевта на приёме. Всё у неё сложно. Что делать? Врач: Помните, у вас всегда есть выбор! Дама: Я больше не могу, завела собачку,миленькую, классную, ласковую, Муж против, уговорам не поддаётся. Ужас! Что делать? Врач: Я уже говорил, выбор есть всегда. Или утопить или отравить? Дама задумалась: Вы это про кого говорит? Врач: Я же говорю, у вас всегда есть выбор!
Вот и вы помните, выбор есть. Или дальше толстеть, или худеть, или остановиться на 90-92 кг и полюбить себя такую. Но при этом двигаться, танцевать, флиртовать, смеяться и радоваться жизни.
Советы мужчинам: женщина - цветок.
Вернёмся к тому, с чего начала я статью.