Найти Π² Π”Π·Π΅Π½Π΅
Π‘ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΎ Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€

πŸ’ͺ Π‘ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΎΠ· β€” Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ€. Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ нашСй Β«Π˜Π½Ρ‚Π΅Π½ΡΠΈΠ²Ρ‰ΠΈΡ†Ρ‹Β» 3 уровня

Π—Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡŒΡ‚Π΅ΡΡŒ: наша ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΊΠ°, Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠ° 2007 Π³ΠΎΠ΄Π° роТдСния, ΠΏΡ€ΠΈΠ΅Ρ…Π°Π»Π° ΠΊ Π½Π°ΠΌ ΠΈΠ· Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΡ€ΠΎΠ΄Π°. Π’ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ ΠΌΡ‹ Π²ΡΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ Π»Π΅Ρ‚ΠΎΠΌ 2021 Π³ΠΎΠ΄Π° β€” ΠΊ Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρƒ Π΅Ρ‘ ΠΏΡƒΡ‚ΡŒ Π±Ρ‹Π» нСпростым: πŸ“ ИмСнно Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π° сСмья приняла Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π² наш Π¦Π΅Π½Ρ‚Ρ€ Π² Π‘Π°Π½ΠΊΡ‚-ΠŸΠ΅Ρ‚Π΅Ρ€Π±ΡƒΡ€Π³Π΅. И с этого ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π° Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π°ΡΡŒ новая история β€” история систСмной, настойчивой ΠΈ Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠΉ Ρ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠΈΠΈ. Π—Π° это врСмя: 🧠 БСгодня нашСй ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΊΠ΅ 17 Π»Π΅Ρ‚, РиссСр β€” 5 (Π·ΠΎΠ½Ρ‹ роста Π·Π°ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚Π°). ✨ А Π΅Ρ‰Ρ‘ ΠΎΠ½Π°: _____________________ πŸ“Έ Π Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Ρ‹ πŸ‘‡πŸ‘‡πŸ‘‡. Когда Π² 2021 Π³ΠΎΠ΄Ρƒ ΠΌΡ‹ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π»ΠΈ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ с Π΄Π΅Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠ΅ΠΉ 30Β° / 37Β°, ΠΌΡ‹ поставили ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ собой Π΄Π²Π΅ основныС Ρ†Π΅Π»ΠΈ: 🎯 Как Π²Ρ‹ Π΄ΡƒΠΌΠ°Π΅Ρ‚Π΅ β€” Π½Π°ΠΌ ΡƒΠ΄Π°Π»ΠΎΡΡŒ ΠΈΡ… Π΄ΠΎΡΡ‚ΠΈΡ‡ΡŒ? ΠΠ°ΠΏΠΈΡˆΠΈΡ‚Π΅ Π² коммСнтариях β€οΈπŸ‘‡ А Ссли Π²Ρ‹ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π² Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π΅ ΠΏΡƒΡ‚ΠΈ β€” ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅: Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ сколиоза Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π° ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Π°Ρ ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Π° рядом β€” ΡƒΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π° успСха. @scoliospb
πŸ’ͺ Π‘ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΎΠ· β€” Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ€. Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ нашСй Β«Π˜Π½Ρ‚Π΅Π½ΡΠΈΠ²Ρ‰ΠΈΡ†Ρ‹Β» 3 уровня
πŸ’ͺ Π‘ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΎΠ· β€” Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ€. Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ нашСй Β«Π˜Π½Ρ‚Π΅Π½ΡΠΈΠ²Ρ‰ΠΈΡ†Ρ‹Β» 3 уровня

Π—Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡŒΡ‚Π΅ΡΡŒ: наша ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΊΠ°, Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠ° 2007 Π³ΠΎΠ΄Π° роТдСния, ΠΏΡ€ΠΈΠ΅Ρ…Π°Π»Π° ΠΊ Π½Π°ΠΌ ΠΈΠ· Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΡ€ΠΎΠ΄Π°.

Π’ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ ΠΌΡ‹ Π²ΡΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ Π»Π΅Ρ‚ΠΎΠΌ 2021 Π³ΠΎΠ΄Π° β€” ΠΊ Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρƒ Π΅Ρ‘ ΠΏΡƒΡ‚ΡŒ Π±Ρ‹Π» нСпростым:

  • Π‘ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΎΠ· Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ диагностировали Π² 2018 Π³ΠΎΠ΄Ρƒ (2 ΡΡ‚Π΅ΠΏΠ΅Π½ΡŒ);
  • Π£ΠΆΠ΅ Π² 2019 Π³ΠΎΠ΄Ρƒ Π±Ρ‹Π»Π° 3 ΡΡ‚Π΅ΠΏΠ΅Π½ΡŒ, S-образная дСформация.
  • Π›Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π»Π° ΠΏΠΎ мСсту ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π°, с 12 Π»Π΅Ρ‚ носила корсСт Π¨Π΅Π½ΠΎ (ΠΊ 2021 Π³ΠΎΠ΄Ρƒ это ΡƒΠΆΠ΅ Π±Ρ‹Π» Ρ‡Π΅Ρ‚Π²Ρ‘Ρ€Ρ‚Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎ счёту), ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ дСформация ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π»Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π΅ΡΡΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ.

πŸ“ ИмСнно Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π° сСмья приняла Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π² наш Π¦Π΅Π½Ρ‚Ρ€ Π² Π‘Π°Π½ΠΊΡ‚-ΠŸΠ΅Ρ‚Π΅Ρ€Π±ΡƒΡ€Π³Π΅.

И с этого ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π° Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π°ΡΡŒ новая история β€” история систСмной, настойчивой ΠΈ Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠΉ Ρ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠΈΠΈ.

Π—Π° это врСмя:

  • πŸ”Ή Π˜Π·Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ корсСта Π² 2021 Π³ΠΎΠ΄Ρƒ, ношСниС ΠΏΠΎ 20 часов Π² сутки; настоящСС врСмя ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡˆΠ»ΠΈ Π½Π° Π½ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌ ношСния;
  • πŸ”Ή УчастиС Π² Π˜Π½Ρ‚Π΅Π½ΡΠΈΠ²Π°Ρ… (3 Ρ€Π°Π·Π° Π² Π³ΠΎΠ΄);
  • πŸ”Ή РСгулярныС ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ тСрапСвтичСскиС сСссии со спСциалистами Π¦Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°;
  • πŸ”Ή Π‘Π°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ занятия Π΄ΠΎΠΌΠ° ΠΏΠΎ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ составлСнной ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ΅;
  • πŸ”Ή ПлаваниС ΠΈ силовой Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ½Π³ с инструктором.

🧠 БСгодня нашСй ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΊΠ΅ 17 Π»Π΅Ρ‚, РиссСр β€” 5 (Π·ΠΎΠ½Ρ‹ роста Π·Π°ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚Π°).

✨ А Π΅Ρ‰Ρ‘ ΠΎΠ½Π°:

  • Носит ΠΏΠΎΡ‡Ρ‘Ρ‚Π½ΠΎΠ΅ Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ Β«Π˜Π½Ρ‚Π΅Π½ΡΠΈΠ²Ρ‰ΠΈΡ†Π° 3 уровня»
  • ΠŸΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅Ρ‚ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ рСгулярно β€” ΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ°, ΠΈ со спСциалистами нашСго Π¦Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°;
  • Π’Ρ‹Π±Ρ€Π°Π»Π° свою Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰ΡƒΡŽ ΠΏΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΡΠΈΡŽ: Π²Ρ€Π°Ρ‡-Ρ€Π΅Π°Π±ΠΈΠ»ΠΈΡ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Ρ‚ΡŒ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌ рСбятам ΡΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒΡΡ со сколиозом.

_____________________

πŸ“Έ Π Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Ρ‹ πŸ‘‡πŸ‘‡πŸ‘‡.

Когда Π² 2021 Π³ΠΎΠ΄Ρƒ ΠΌΡ‹ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π»ΠΈ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ с Π΄Π΅Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠ΅ΠΉ 30Β° / 37Β°, ΠΌΡ‹ поставили ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ собой Π΄Π²Π΅ основныС Ρ†Π΅Π»ΠΈ:

  1. ΠžΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ прогрСссированиС.
  2. Π£Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ внСшний Π²ΠΈΠ΄ спины.

🎯 Как Π²Ρ‹ Π΄ΡƒΠΌΠ°Π΅Ρ‚Π΅ β€” Π½Π°ΠΌ ΡƒΠ΄Π°Π»ΠΎΡΡŒ ΠΈΡ… Π΄ΠΎΡΡ‚ΠΈΡ‡ΡŒ?

ΠΠ°ΠΏΠΈΡˆΠΈΡ‚Π΅ Π² коммСнтариях β€οΈπŸ‘‡

А Ссли Π²Ρ‹ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π² Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π΅ ΠΏΡƒΡ‚ΠΈ β€” ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅: Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ сколиоза Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π° ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Π°Ρ ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Π° рядом β€” ΡƒΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π° успСха.

@scoliospb