🔵🔵🔵работают только с подсознанием. Что такое МАК? Один из инструментов арт-терапии. Это набор карт, открыток, на которых изображены рисунки. Вы смотрите на картинку и ваше подсознание, с помощью ассоциаций, выдаст ответ. Инструкция: 🔵Посмотрите на карту, которую вы выбрали ранее. 🔵Что видите на карте? Какие мысли приходят, чувства, ассоциации? 🔵Попробуйте смотреть на карту не как просто на картинку, а включить ассоциативный ряд и образное мышление. 🔵Использовав все выше, как ваша карта может ответить на вопрос игры: «Чего мне не хватало в детстве и как это восполнить в настоящей жизни?» Не забывайте про баланс «Давать-брать», поэтому поделитесь тем, что увидели на карте, в комментариях 😄
🔵🔵🔵работают только с подсознанием.
Что такое МАК?
Один из инструментов арт-терапии.
Это набор карт, открыток, на которых изображены рисунки.
Вы смотрите на картинку и ваше подсознание, с помощью ассоциаций, выдаст ответ.
Инструкция:
🔵Посмотрите на карту, которую вы выбрали ранее.
🔵Что видите на карте? Какие мысли приходят, чувства, ассоциации?
🔵Попробуйте смотреть на карту не как просто на картинку, а включить ассоциативный ряд и образное мышление.
🔵Использовав все выше, как ваша карта может ответить на вопрос игры:
«Чего мне не хватало в детстве и как это восполнить в настоящей жизни?»
Не забывайте про баланс «Давать-брать», поэтому поделитесь тем, что увидели на карте, в комментариях 😄
