Была я как-то на Урале, и думаю, чем черт не шутит? Посмотрим на Уральских мужчин, а вдруг?) Познакомились с симпатичными, высоким, интересным мужчиной! Впечатления от знакомства были самые положительные! Воспитанный, галантный, внимательный, заботливый, респектабельный…
В общем, как в идеальных девочкиных фантазиях! Экскурсии, кафешки, прогулки, деловая поездка незаметно превратилась в романтическое приключение. Конечно же захотелось продолжить общение. Надо отдать должное, ухаживать он пытался красиво: запланированное путешествие, билеты, развлечения, оплачено было все по желанию. И это нормально, нормально испытывать эмоции, любые, нормально хотеть отношений, нормально влюбляться, нормально доверять и все Ваши чувства - это нормально!
Не нормально только - зависать в деструктивных состояниях, сомневаться в своих ощущениях и позволять манипулировать своими эмоциями! Но все было превосходно, до нашего вылета домой. Уже в аэропорту, за чашечкой кофе, меня немного насторожил рассказ про предыдущие отношения на прощание. Уж больно эмоционально это было рассказано, с явной ноткой обиды. А как известно, как в той песне: «ни что на земле, не проходит бесследно…»! Поэтому поставила галочку и решила понаблюдать, что же будет дальше.
Через какое-то время, я осознала, что мы общаемся по несколько раз за день, звонки, сообщения и я задумалась, а не контроль ли это? Человек звонил без предупреждения, присылал много фотографий происходящего за день, но его эмоции говорили о том, что ему просто очень хочется поделиться всем, что он делает, и вроде бы, безобидная история, нам же так хочется поддержки, любви и близкого человека рядом, что это вполне естественно… Приятно, подумают многие, отчитывается, как перед женой! Но в какой-то момент, я ощутила дискомфорт от постоянных сообщений и спонтанных видео-звонков, есть же, еще другая жизнь, работа, личное пространство, дела, в конце-концов иногда, просто хочется почитать в тишине. Эмоции - это прекрасно, но мы не можем ради них поставить на паузу всю свою жизнь!
В силу своих профессиональных компетенций, я привыкла всегда говорить о своих ощущениях, не осуждая оппонента. Поэтому, попросила мне предварительно писать сообщение, удобно ли мне поговорить, потому что мне иногда не комфортно ответить на звонок, ну казалось бы, не так уж и сложно, уважать чужие границы? Я же не предложила ничего криминального!
Но далее последовала неожиданная реакция: «Обида» на мое предложение, просто зашкалила! Вплоть до того, что человек просто перестал общаться! Очень насторожило! Переговоры привели к выбору стороннего метода, что на звонки я буду отвечать по возможности и перезванивать, когда мне будет удобно, если не смогла ответить. Но обида так и не рассосалась! После этого, начали сыпаться язвительные шуточки в ревнивой форме, что мне уже явно не нравилось. Попытки заставить меня оправдываться, обычно плохо заканчиваются. И тут подключился наш любимый Газлайтинг, на фоне обиды человек достал часть своего «арсенала», пытаясь шутить. Но так ли безобидны шутки Газлайтера?
В какой-то момент в мой адрес прозвучало пару интересных фраз: «ну кто-то пышный, а кто-то должен быть подтянутым, поэтому я хожу на спорт!» А от второй меня просто бомбануло: «ты так часто смотришь сообщения, постоянно в телефоне»! А как там твой ребенок - не голодает? Ты вообще доходишь до кухни, чтобы его покормить? Я решила, для себя, что это явный знак стоп!
Но я же профессионал и надо один раз объяснить, а вот если не дойдет, то тогда точно стоп! Ну, думаю, ок! Не будем изменять профессиональным правилам, дадим шанс на осознание «косяка». Включила «девочку», в лучших традициях «пикапа» - обиделась! Как говорится, тренируемся «на кошках», все равно уже все понятно, диагноз определен, а потомкам нужны примеры. Отключила на двое суток телефон. Реакция была ожидаемая, страх потери сработал, игра в ответные манипуляции запущена! (Не повторять, исследование проводилось исключительно в профессиональных целях! Пикап и манипуляции вредят отношениям и здоровой психике!)
Данная манипуляция, вызвала вполне ожидаемую реакцию, но переключение работает временно, изменить сознание данными способами невозможно!
Человек осознал свою ошибку, и что интересно, не только попросил прощения, но и поинтересовался, что он сделал не так и как не совершать действий, которые нарушают личные границы других и приводят к нежелательным последствиям, проявив не дюжий интерес в данной теме! Но, в разговоре было очень много приемов, чтобы убедить меня в том, что я не понимаю шутки. Что он совсем не это имел ввиду, и вовсе, не хотел меня обидеть. Что нужно нормально реагировать на приколы. Что он, конечно, не имеет права меня оценивать, как мать! Ну и в таком духе.
Пришлось подробно объяснять тему личных границ и эмоциональной безопасности. Но профессионала не так легко дезориентировать. Как по Станиславскому: «Не верю»! И опыт, не обманешь.
Уважаемого Газлайтера хватило всего на несколько дней, после чего, шутки стали жестче и язвительнее. Тадам!!! В безобидном разговоре о посещении и последствиях косметологии, прозвучала фраза: «Зачем тратить деньги на косметологов, лучше сходи к психиатру! Ты больная!» Были и другие язвительные замечания, завуалированные юмором, опять же, с попытками подменить мои ощущения. Ну тут, я не выдержала! Поблагодарила за общение и объяснила, что использовать приемы Газлайтинга в мой адрес бессмысленно, и я считаю это опасным, поэтому не готова продолжать общение! Занавес!!!
Вывод: Человек, естественно, был не готов к отношениям изначально и исправлению своего деструктивного поведения, поэтому предпочел очень легко отказаться от них, еще и обвинив меня в разрушении всего. Хочу заметить, я всегда говорю только о своих собственных чувствах и переживаниях и не перехожу в обвинения - это уже просто профессиональная привычка! Агрессивная реакция на разговор о моих ощущениях и попытки обсудить чувства, что в принципе , в здравом состоянии является нормой и обычным диалогом, говорит нам о заметных нарушениях психики человека, желании лелеять свои травмы и переживания, и наличии нескольких синдромов, одним из которых является НРЛ, сформированный на заниженной самооценке и травмах предыдущих отношений, о чем нам говорят частые и продолжительные «обиды» на попытки выстроить конструктивный диалог и обозначить свои границы.
Любовь - это безопасно! Остальное - не любовь! Когда Вы нужны - человек меняет мир, себя и учится не причинять боль, если этого не происходит, то это просто иллюзии, манипуляции, но точно не Любовь!
На понимание ситуации и выявление проблемы, мне потребовалось всего две недели, это начальный этап знакомства, не торопитесь вступать в более близкие отношения, пока не поймете, на сколько Вы будете в безопасности с выбранным человеком.
Испытывать любые эмоции это нормально! Ошибаться в выборе, это тоже нормально! Но не оставайтесь там, где опасно! Даже, если Вы чувствуете очень сильное эмоциональное влечение! Прислушивайтесь к своим чувствам и ощущениям!
Берегите себя и свое эмоциональное состояние! Если Вы чувствуете, что общение не доставляет Вам радости и спокойствия, хочется заплакать, поговорить, но это не дает результата - не стесняйтесь обратиться за советом к специалистам, которые помогут Вам понять ситуацию.
С заботой о Вас, Ваша Таня.