Техника безопасности после психологических отработок

Техника безопасности после психологических отработок:

🧠 В процессе глубокой психологической работы в мозге формируются новые нейронные цепочки — тонкие микро как нити, но способные со временем трансформировать вашу психику, ее реакции и поведение.

Эти связи в первые 48 часов особенно уязвимы, и ваша задача — обеспечить им защиту и стабилизацию.

🚫 Что категорически нельзя употреблять в первые 48 часов:

Эти продукты нарушают работу мозга и могут буквально "сжечь" только что сформированные цепочки:

❌ Алкоголь — даже в малых дозах, включая вино, пиво, ликёры, конфетки, маринады

❌ Продукты брожения — квас, маринованные овощи, ферментированные напитки.

❌ Уксус / СОЕВЫЙ СОУС — во всех видах: столовый, яблочный, винный, в составе соусов и маринадов.

❌ Кисломолочные продукты — кефир, йогурты, ряженка, простокваша, творог, сыры с плесенью.

❌ Coca-cola

⚠️ Что может произойти при нарушении:

Ощущение, будто «в голове двигают мебель» — сдвиг нейронных процессов, дезориентация.

"Разбитое зеркало внутри" — острые, беспорядочные эмоции, резкая тревожность, паника.

Психоэмоциональное похмелье — тяжесть, спутанность сознания, раздражительность, упадок сил.

Возврат старых состояний — ощущение, будто всё "откатилось назад".