Всех приветствую. Вчера ничего не писала, потому что день прошел в хлопотах. И было совсем не до диеты. Если быть честными - для того чтобы правильно питаться и снижать вес нужны условия. При том, условия качественные, ну так - чтобы не на бегу. Это организованные место для сна и для приготовления пищи, а не когда коробка на коробке или забот и хлопот столько что срываешься каждый новый раз из за того что просто неприятно смотреть на окружающую обстановку. И да, в этом не всегда вы виноваты. Это моя позиция. Часто вина реально лежит на окружающих нас людях с полным отсутствием чувства (адекватного) долга, порядочности и остальных адекватных и достойных качеств. А еще полное отсутствие памяти и чувства такта. Последнее видимо не для всех…пока писала немного разозлилась потому что уродовать людей и женщины в частности в России (я не феминистка, за мужчин тоже могу замолвить слово) это почти национальная черта.. думаю пора остановится в своих размышлениях
сегодня опять сорвалась, на завтра съела сосиску в тесте
из диетического - кофе без сахара с молоком,
