Был у меня период обучения и тренингов. Сначала Елены Б. Потом в моем поле зрения появилась Татьяна Мужицкая, с её НЛП техниками, меняющими сознание и решающим разные баги мозга, как например страх летать на самолёте и многие другие. Но наряду с этим используются крючки в маркетинге продуктов Татьяны М. Там тонко встроены моменты психологического захвата жертвы рекламы. Так я попала на её живой 5 дневный тренинг. Попав под многошаговый маркетинг, я захотела попасть туда. До конца не было понятно, что там будет. Краткий вводный ролик на ютубе демонстрировал краткие выжимки из тренинга и давал понять, что происходят упражнения в парах. Безобидный, позволяющие лучше понимать и чувствовать свое тело. В тренинге участвуют около 20 человек. С виду заманчиво, хочется побыть там, получить новые знакомства и новый опыт работы с телом. Но что там будет конкретно они не разглашают, публикуют вроде положительные отзывы, хотя их немного. А сам тренинг проводится уже много лет.
Скажу сразу, я не рекомендую данный тренинг "Зеркало". Не тратьте свое время.
Продолжение.
Ключевая мысль тренинга - не тратьте время на обиды. Забейте. Проглотите все обиды. Даже те, что вы получили на этом тренинге. Они того не стоят. Обижаются только неудачники. Вот так у них просто делается.
Уважаемый читатель, скажите, у вас получилось просто так преодолеть обиду когда нибудь? Проглотить обиду, если она появилась, - значит наплевать на себя, на свои чувства. Если обиду не проработать с психологом, просто затолкать куда подальше, то она сама не уйдёт, а будет съедать изнутри. А мы знаем что такое психосоматика. Из методов, проработки обиды на тренинге предлагают: прокричаться, потанцевать.
Когда ведущий тренинга вёл свою “терапию” (не имея образования психолога), нарушал главные правила психологов: не давать советы. Он высказывал человеку в глаза свое мнение, указывал на ошибки, матом. При этом человеку не разрешалось возражать. Ссылаясь на то, что ты же дал согласие выслушивать правду на 3 балла (это самый тяжёлый уровень). Можно было выбрать уровень 1, типа лёгкий. Но и в нем ты услышишь такое, например: “у тебя такое унылое табло (то есть лицо, прим.автора) что хочется врезать”. Как вам такая фраза? Мне такое сказали. Я не смогла ответить. Потому что я такой человек, что когда надо, не нахожу слов. А через время слова для ответа приходят, но уже не кому их сказать.
Другой участник, выслушивая от ведущего мнение на его счёт, вскипал от злости, но молчал ииии ударил рукой об пол. В итоге раздробил кисть руки до такой степени, что потом ему ставили внутрь спицы.
К счастью, этого ведущего впоследствии уволили. Больше никакой ответственности никто не понёс. А участник, сломавший руку претензий не высказывал. Вот так проявляется подавление.
Вернёмся к тренингу.
Из отрицательного: разбор проблем участников при всех, но не как на приёме у психолога. А как высказывание личного мнения ведущего. В итоге проблема не решается, травма не корректируется. Да в начале было заявлено, что это не консультация психолога. А на деле происходит именно так, но без ответственности, с нарушением прав человека и с ещё большим травмированием.
Из отрицательного еще: перед началом подписывается договор, где много спорных пунктов. Второй экземпляр не дают. Он у меня остался, т.к я допустила ошибку при подписи. Поэтому частично цитирую.
В договоре написано: “некоторые практики тренинга подразумевают телесный контакт участников друг с другом. Если по какой то причине это неприемлемо , то участник заявляет об этом до начала программы ведущим и организаторам программы”. На изучение договора было дано минут 10. За это время я не успела вникнуть во все пункты.
Если бы я знала, что будет, я бы отказалась заранее.
Но! Никто из участников не знает, что его ждёт далее. И то, какой происходил телесный контакт, меня шокировало. Это было неожиданно. К счастью в одежде. Но то, что другой человек тебя трогает, когда ты с завязанными глазами. У меня шок. Я осознала это только через время. И это неприятный опыт. Но я, как подавления личность, не среагировала в моменте. Почему подавленная?
Ещё один пункт в договоре: “Покидание программы до её окончания может вызвать непредсказуемые эффекты для психологического состояния участника. Ведущим важно удостовериться в стабильном эмоциональном состоянии участника. Покидающий группу досрочно берет на себя все риски, связанные с этим решением”. Нормально так страху нагоняют? После таких слов в договоре, ты уже начинаешь ожидать неприятных для себя последствий, если не пройдёшь до конца тренинг. Поэтому что? Терпи и принимай все, что тебе тут дают.
День тренинга проходит на лежании/сидении на голом полу на коврика для йоги. Примерно 3-4 часа слушаешь разборы других людей или спишь. Тут свободно. Далее командные упражнения на лучшее слушание своего тела. Самый трэш происходит на 3 день. Потому что день переходит в ночь. До 6 утра ты мучаешься и не можешь уйти. Вернее можешь, но насовсем. Происходит сюр: сюрреализм. Долгий, муторный и непонятный зачем.
В последний день происходит что-то по типу Тони Робинсона. Накручивание себе энергии за счёт специальных упражнений.
Со стороны это выглядит как ещё больший сюр. Только активный и громкий.
А чего стоит упражнение, когда всем заклеивают рты скотчем малярнным. Если выскажешь недовольство в процессе упражнения, то ещё одним слоем заклеют. Такой моральный БДСМ. Упражнение в 3 день тренинга, когда уже все немного составили свое представление друг о друге. Берут одного человека и говорят ему расставить всех людей в линейку. Кто то в начале, кто-то в конце. Люди все незнакомые. У кого-то подпрыгивает это и несогласие с тем, куда его поставили. Но рты заклеены и говорить нельзя.
Продолжение следует.
