Дорогие мамы! Если вы решили, что пришло время постепенно завершать грудное вскармливание, но хотите сделать это максимально комфортно для

📔📔📔📔🏠📔📔📔📔📔 📔📔

Дорогие мамы! Если вы решили, что пришло время постепенно завершать грудное вскармливание, но хотите сделать это максимально комфортно для малыша и себя, этот пост для вас!

❓❓❓Почему это важно?

Плавное отлучение от груди помогает избежать стресса и дискомфорта для мамы и ребенка, а также делает этот процесс более естественным и спокойным.

Вот несколько советов:

1️⃣ Как начать?

⚪️Носите закрытую одежду, не переодевайтесь при ребёнке: если  доступ к груди закрыт и малыш ее не видит, некоторые прикладывания могут быть пропущены. Не увидел - не вспомнил😊

⚪️Не предлагайте грудь, но и не делайте из неё что-то запретное. Прикладывания - это часть жизни , механизм адаптации и помощи малышу, это важная часть жизни, которую не надо делать "запретным плодом", выпрашивать, выплакивать или добиваться истерикой. То есть, не получилось переключить на что-нибудь другое ( игру, чтение, перекус), спокойно разрешите приложиться.

2️⃣Попробуйте изменить привычные моменты прикладываний.

⚪️ Например, утром проснитесь немного раньше и предложите сразу позавтракать.

⚪️ Вечером или днем попробуйте менять ритуалы отхода ко сну, например, сначала грудь, потом массаж и спать.

3️⃣Общайтесь с ребенком. Это очень важно говорить о том, что вы делаете и зачем. Терапевтические истории и сказки на примерах других людей, сказочных персонажей, животных помогут малышу осознавать, что грудь это не навсегда и наступает взросление. Разговоры про "бонусы" взрослой жизни тоже очень помогают.

4️⃣Определите место или места, где происходят кормления, и в периоды бодрствования, когда не планируете прикладывать, старайтесь находиться от них подальше.

5️⃣Откладывайте кормления и/или сокращайте их по времени:

🔖Варианты:

"Сейчас я помою посуду  и дам тебе грудь"

"Давай сначала вместе пообедаем"

"Подожди пока мы закончим прогулку и вернемся домой"

🔖Ограничить время кормлений можно с помощью часов ( когда стрелка будет на определённой цифре, заканчиваем), будильника/таймера, счёта ( пока мама считает до десяти) , мелодии ( пока играет музыка).  Постепенно это поможет сократить время, проводимое у груди.

💙Помните, что каждый ребенок уникален, и процесс завершения может занять время. Будьте терпеливы, любите своего малыша и поддерживайте его на каждом этапе.

По возможности - не торопитесь. Постепенные, последовательные действия помогают сохранить эмоциональную связь с ребенком и сделать процесс комфортным для обоих участников процесса.

Нужна поддержка ❓

Если вам нужна дополнительная помощь или советы, не стесняйтесь обращаться к нам. В клубе Милки Забота и на индивидуальных консультациях мы всегда готовы поддержать вас на этом важном этапе.

О клубе ✅

Вступить в Клуб Милки Забота ✅