🏋️ 15 английских слов и выражений про фитнес и тренировки

🏋️ 15 английских слов и выражений про фитнес и тренировки

🔹 to go to the gym – ходить в спортзал.

🔹 to lift weights – поднимать тяжести.

🔹 to do push-ups – делать отжимания.

🔹 to improve physical endurance – улучшать физическую выносливость.

🔹 fitness – фитнес.

🔹 gym – спортзал.

🔹 workout – тренировка.

🔹 cardio exercises – кардио-упражнения.

🔹 strength training – силовые тренировки.

🔹 dumbbell – гантеля.

🔹 barbell – штанга.

🔹 treadmill – беговая дорожка.

🔹 squat – приседание.

🔹 pull-up – подтягивание.

🔹 calisthenics – калистеника.

#vocabulary