Найти в Дзене

Как понять, я его люблю или просто боюсь отпустить…

Думаете, что настоящая любовь — это любовь без условий? А что, если это просто страх уйти от того, кто не делает вас счастливой? Когда ко мне на консультацию приходит женщина, уставшая, потерянная, запутавшаяся в себе, я часто слышу одну и ту же фразу: «Ну любят же не за что-то… любят просто так». ⠀
Слова знакомые. Почти шаблонные.
И, на первый взгляд, даже красивые. Но именно с этой фразы начинается разговор о боли, усталости, обиде и разочаровании.
О том, что женщина живёт в отношениях, где не чувствует любви, не чувствует счастья, но не решается уйти. С детства нам внушали:
— надо терпеть, понимать, прощать
— надо быть хорошей
— нельзя говорить, что тебе плохо
— и, конечно же, «настоящая любовь — это любовь без условий» Но правда в том, что в отношениях между мужчиной и женщиной нет безусловной любви. Это не родитель и ребёнок, где мать любит несмотря ни на что.
Это два взрослых человека, два разных мира, которые выбирают быть вместе — или нет. Очень простой, но болезненный вопро
Оглавление
Если вы давно не чувствуете радости в отношениях, но всё ещё говорите «я его люблю» — возможно, пора услышать себя по-настоящему.
Если вы давно не чувствуете радости в отношениях, но всё ещё говорите «я его люблю» — возможно, пора услышать себя по-настоящему.

Думаете, что настоящая любовь — это любовь без условий? А что, если это просто страх уйти от того, кто не делает вас счастливой?

Когда ко мне на консультацию приходит женщина, уставшая, потерянная, запутавшаяся в себе, я часто слышу одну и ту же фразу:

«Ну любят же не за что-то… любят просто так».


Слова знакомые. Почти шаблонные.

И, на первый взгляд, даже красивые.

Но именно с этой фразы начинается разговор о боли, усталости, обиде и разочаровании.

О том, что женщина живёт в отношениях, где
не чувствует любви, не чувствует счастья, но не решается уйти.

Почему мы верим в любовь «просто так»?

С детства нам внушали:
— надо терпеть, понимать, прощать
— надо быть хорошей
— нельзя говорить, что тебе плохо
— и, конечно же, «настоящая любовь — это любовь без условий»

Но правда в том, что в отношениях между мужчиной и женщиной нет безусловной любви.

Это не родитель и ребёнок, где мать любит несмотря ни на что.

Это два взрослых человека, два разных мира, которые
выбирают быть вместе — или нет.

Как понять, что я его люблю?

Очень простой, но болезненный вопрос:

За что ты любишь своего мужчину?

Если в ответ — молчание…
Или:
— Ну… просто люблю…
Это может быть сигналом.
Сигналом того, что
настоящих чувств там нет, а есть привычка, зависимость, страх одиночества, дети, финансовая связка.

Настоящая любовь — это конкретика.

Ты
любишь за то, как с тобой обходятся.

За отношение. За поступки. За поддержку. За ощущение «я рядом — и мне спокойно».

Например, за что я люблю своего мужа?

Я могу ответить на этот вопрос очень чётко.

Я люблю своего мужа, потому что он:
— поддерживает меня в любых начинаниях
— уважает мои границы
— не осуждает
— делит со мной быт и заботу о детях
— позволяет быть собой

И рядом с ним я
настоящая, свободная, живая. Я чувствую себе важной, значимой, ценной в этих отношениях.

Я
не терплю его. Я не страдаю.

Я
люблю — осознанно и за что-то.

Почему женщины боятся уйти из токсичных отношений?

Очень часто за словами «я люблю его просто так» скрывается эмоциональная зависимость.

Женщина не может назвать,
что хорошего ей дают эти отношения
но продолжает оставаться.

Потому что страшно. Потому что:

— «Куда я пойду?»

— «У нас дети…»

— «Я не справлюсь одна»

— «Я никому больше не нужна»

— «Лучше всё равно не найду»

И самое страшное, если рядом с вами мужчина-абьюзер. Он чувствует ваши страхи. Он будет манипулировать, убеждать, удерживать.

Это не любовь. Это
тюрьма из страха и привычки.

Как выйти из нездоровых отношений?

Первый шаг — честно задать себе вопрос:

За что я люблю этого человека?

Что я чувствую рядом с ним?

Что дают мне эти отношения?

Если на эти вопросы нет ясности — это уже знак.

👉 Настоящие, здоровые отношения — это когда тебе рядом спокойно, безопасно и радостно.

Не «терплю ради детей».

Не «живу потому что привыкла».

А
живу, потому что здесь меня любят и уважают.

Что делать, если вы в похожей ситуации?

🧠 Как психолог, я каждый день помогаю женщинам:

— распутать клубок из страха, боли и вины
— услышать себя
— обрести внутреннюю опору

✨ Если вы не чувствуете счастья в отношениях,

если устали терпеть, если боитесь остаться одна —

💬 Напишите мне. Мы разберёмся вместе.

📌
Поделитесь этой статьей — возможно, она нужна вашей подруге, маме или сестре.

#отношения #любовь #психологияотношений #женскаясамооценка #психологсоветует #токсичныеотношения #созависимость #страхостатьсяодной #эмоциональноенасилие #психологиялюбви #отношениясмужчиной #дляженщин