Найти в Дзене
ДНЕВНИК КОНОБЛОГЕРА

Значение своего состояния при занятия с лошадью

Иногда я ловлю себя на раздражении, когда лошадь делает не то, что я хочу. И хоть я давно понимаю, что дело почти никогда не в самой лошади, всё равно в моменте очень легко скатиться в ощущение:
«она меня не слышит», «делает назло», «издевается» 🙄 Но по факту чаще всего это просто реакция на то, в каком я пришла на занятия. Как двигаюсь, как подаю сигналы, как дышу, что у меня внутри происходит. Лошадь очень точно это чувствует, даже если внешне я вообще не двигаюсь и выгляжу спокойно. 🐴 Если я пришла с внутренним напряжением, тревогой или раздражением, она это уже знает.
И тогда сама становится напряжённой. И контакт перестаёт клеиться. И я начинаю злиться ещё больше. В этот момент кажется, что это она тупит, балуется, проверяет. И рука сама тянется "показать, кто тут главный".
А на самом деле - это просто я не в ресурсе. И ей с такой мной тяжело, непонятно. Когда я начала честно в себе это замечать, многое поменялось.
Если я не в состоянии быть в моменте, значит, нужно сначала

Иногда я ловлю себя на раздражении, когда лошадь делает не то, что я хочу. И хоть я давно понимаю, что дело почти никогда не в самой лошади, всё равно в моменте очень легко скатиться в ощущение:

«она меня не слышит», «делает назло», «издевается» 🙄

Но по факту чаще всего это просто реакция на то, в каком я пришла на занятия. Как двигаюсь, как подаю сигналы, как дышу, что у меня внутри происходит. Лошадь очень точно это чувствует, даже если внешне я вообще не двигаюсь и выгляжу спокойно.

🐴 Если я пришла с внутренним напряжением, тревогой или раздражением, она это уже знает.

И тогда сама становится напряжённой. И контакт перестаёт клеиться. И я начинаю злиться ещё больше.

В этот момент кажется, что это она тупит, балуется, проверяет. И рука сама тянется "показать, кто тут главный".

А на самом деле - это просто я не в ресурсе. И ей с такой мной тяжело, непонятно. Когда я начала честно в себе это замечать, многое поменялось.

Если я не в состоянии быть в моменте, значит, нужно сначала привести в порядок себя, а потом просить что-то от лошади. Потому что чем больше я давлю, тем сильнее она уходит в себя или в сопротивление, и потом долго и сложно возвращать это доверие обратно.

💡 Сейчас я всё чаще думаю, что главное, что я могу принести на занятие это не схема и не техника.

А
моё состояние.

Лошадь в первую очередь всегда отвечает не на команду,

а
на человека.